为什么吃母乳宝宝容易夜醒(怎么样才能让宝宝一觉睡到天亮)

许多人认为母乳妈妈带娃更省力，晚上不用起床给宝宝冲奶粉，直接抱过来喂母乳就可以，实际上母乳妈妈也有自己的烦恼。

准妈妈或许不用洗奶瓶、烧热水，但她们夜晚醒来的次数可能要多一些。

宝宝夜晚频繁醒来吃母乳，宝妈吐槽他不好带

朋友前段时间生了二胎男宝，从月子里她就吐槽二宝没有大宝好带，最主要一个原因是二宝晚上经常用来吃母乳。

弄得她休息不好，腰酸背痛，还被婆婆质疑是母乳没有营养，宝宝才会饿醒。

而大宝小时候晚上很少起夜，出了月子后，有时晚上只吃一次奶粉，有时候可以睡一整晚。

朋友很疑惑，同样是自己的孩子，为什么差别这么大？明明是为了二宝好才给他吃母乳，却弄得大人孩子都睡不好，究竟是哪里出了问题？

这种情况小编再熟悉不过了，相信许多新手爸妈也有过同样的经历。宝宝吃母乳时经常夜醒，吃奶粉反而睡得香。

这并不是母乳的错，也不是孩子不好带。恰恰是因为母乳的优点才导致这种情况，别错怪了宝妈和宝宝哦。

为啥吃母乳的宝宝容易夜醒？和母乳的“优点”有关

母乳和奶粉各有各的好处，越来越多的年轻父母回归到了传统的哺乳方式。喂母乳的过程和营养成分是奶粉不能替代的。母乳的宝宝容易醒，主要有以下几个原因。

母乳比奶粉更易消化

母乳最明显的一个优点，是对宝宝来说更好消化和吸收，尤其是对于月子里的宝没有给肠胃带来的负担小。

正是因为如此，同样毫升的母乳和奶粉相比，母乳被宝宝消化速度更快一些，宝宝饿得更快，才会频繁醒来。

母乳对宝宝起到安抚作

母乳也被称为宝宝天然的安眠剂，其实其中的成分能让宝宝感到舒适。另外在妈妈怀中特别有安全感，宝宝也比较容易犯困。

因此在吃母乳过程中，并没有吃饱就睡着了，才会饿得比较快。

吃母乳的宝宝对妈妈更依赖

婴儿时期母乳喂养，可以迅速增进妈妈和宝宝之间的感情，而喝奶粉的宝宝建立依赖感慢一些。

这就导致吃母乳的宝宝晚上醒来时也非常想妈妈，有时候并不是饿了，只是想让妈妈抱一抱。

不过这些母乳原本的优点，在带娃过程中可能变成了小小的缺点，想要继续喂母乳，但又不想让宝宝频繁醒来，可以试试以下几个办法。

吃母乳的宝宝不能一觉到天亮，试着这样做

宝宝吃母乳看不到具体奶量，吃奶粉可以看到每次吃了多少毫升，因此喂母乳存在吃不饱的情况。

首先，家长要确保宝宝每次母乳是吃饱了才睡觉的

一般来说，宝宝在吃母乳过程中吞咽得比较连续，吃 10~15分钟左右才能吃饱。

若晚上睡觉之前，宝宝只吃5分钟左右母乳就睡着了，可能不到1小时就会饿醒。吃饱的小婴儿，晚上少能坚持2~3个小时不饿醒

到了该添加辅食的时候，及时给宝宝添加辅食，6个月左右的宝宝只吃母乳，已经不禁饿了。

其次，宝宝晚上醒了不一定必须吃奶

在保证宝宝吃饱的情况下，如果宝宝在1个小时之内就醒了，不一定要是因为肚子饿。

小婴儿的睡眠模式和成年人有差异，他的深睡眠模式和浅睡眠模式，基本每隔45分钟就会切换一次。

有些宝宝翻个身就能睡着，大部分宝宝哼哼唧唧，家长拍几下也可以继续睡。家长若误以为他们饿了，就把孩子抱起来哄或者喂奶，反而让他们更清醒。

除了喂母乳之外，宝宝晚上醒了可能是睡眠模式特点，也可能是尿不湿脏了，解决这些问题，宝宝不吃母乳也能继续睡下去。

宝宝不好带并不是母乳的错，宝妈和家人找对办法

宝宝不好带是很常见的现象，可当问题出现时，大家总是喜欢相互埋怨和指责。这样非但解决不了问题，也让家庭气氛变得非常紧张。

小婴儿频繁起夜并不是母乳的错，若母乳量够宝宝吃，不必给宝宝转成奶粉喂养。

另外不要总让一个人在晚上照顾宝宝，换做是谁都无法持续熬夜太长时间。相互体谅和关心，带娃的生活才更顺利。

小编心里话：

每个宝宝都有自己睡眠和吃奶规律，将漫无目的带宝宝方式改为去寻找他的节奏。开始会比较难，慢慢就能得心应手了。