宝宝肠绞痛哭闹不止,缓解方法看这里

小婴儿在 2 月龄左右，时常会出现突然哭闹不止的情况。

最典型的是宝宝一直哭闹，边哭边扭动身体，腿往肚子上蜷。爸妈想尽各种办法去哄，但是宝宝始终哭个不停，让人揪心不已。

由于常在 2 月龄左右开始，所以也被称为「二月闹」，这多是因为肠绞痛。

肠绞痛不是病，而且很常见。大多数宝宝在 3 个月之后，症状就会逐渐开始缓解。

今天我们就来说说肠绞痛是怎么回事、怎么缓解和护理。

宝宝是不是肠绞痛？

可以通过「3 法则」来辨别

● 通常开始于出生后第 3 周

● 每次持续超过 3 小时，每周至少 3 天，往往持续 3 周以上

● 出生后 3 个月左右消失（也有些宝宝更晚一些）

肠绞痛发作往往是突然出现、宝宝的哭声比平时更高更大，类似于尖叫，双拳紧握，双膝屈曲，安慰也不起作用。

值得注意的是，肠绞痛的宝宝除了哭闹以外，其他方面应该是完全正常的，比如饮食睡眠、体重增长速度、运动发育等。

做好这几件事

有助于缓解肠绞痛

1. 拍嗝

喂完奶后，竖抱宝宝，让宝宝的头轻靠在家长的肩膀上。家长五指并拢，使掌心内凹成一个中空结构，又轻又快地从下往上拍打宝宝后背。等宝宝打出嗝了再放平。

2. 飞机抱

让宝宝趴在家长的手臂上，类似于下图这样

如果宝宝对飞机抱不反感，就可以试试这种方法。如果宝宝表现出明显的抗拒，家长就不要这样做了。

3. 轻轻按摩肚子

以宝宝肚脐为中心，双手分别从左下滑向右上（相当于宝宝腹部的右下到左上），两只手交替以顺时针方向进行按摩，做 3～5 次。

4. 换奶粉

对于一小部分怀疑对牛奶蛋白过敏的宝宝，可以考虑在医生的指导下，换用水解蛋白奶粉或氨基酸奶粉。

5. 出门遛弯

环境的改变也带来视觉、听觉和本体感觉输入信号的变化，有可能让宝宝的注意力有所转移，有时能对缓解肠绞痛起到一些作用。

⚠️ 以下 2 种方法无高质量证据证明其有效性

1. 益生菌：目前尚无明确证据证明益生菌能够有效预防婴儿肠绞痛[1]。

2. 西甲硅油：西甲硅油是安全的，是针对缓解腹胀的。但 2016 年的一项系统评价不支持使用它治疗婴儿肠绞痛[2]。

肠绞痛并不意味着宝宝生病了，它的原因至今还不明确。很多医生认为和肠道的功能异常有关，虽然起名叫「肠绞痛」，但未必伴随真正的疼痛症状，而更多只是一种现象的描述。

但如果宝宝持续哭闹，并出现以下情况，需要及时去医院看医生：

1. < 3 个月的宝宝出现发烧，腋温 38°C 以上

2. 宝宝拒绝进食、喝奶

3. 多次呕吐或大便带血

4. 腹部有包块，或男宝宝大腿根部或阴囊有肿块

5. > 4 个月的宝宝，持续哭闹 3 小时以上