秋冬季节给孩子吃柿子,家长牢记5个不要,让娃吃得更健康

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柿叶翻红霜景秋，碧天如水倚红楼。唐朝诗人写的这首诗讲的就是柿子在秋冬季节上市。

柿子口感清甜，爽脆可口，很多人都爱吃！

在秋冬季节大街小巷上都能看到有柿子卖，很多农村的家庭喜欢在自己家前家后种几棵果树，而柿子树容易种结的果子又多，是很多家庭都会选择种的。

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四川广安的罗先生家里面种着两棵柿子树，在国庆假期之前就摘了十几个大柿子，刚摘下来有点青，罗先生就把这个柿子存放在家里面。

没想到自己三岁的女儿晶晶特别爱吃柿子，一个晚上，竟然自己偷偷空腹吃了8个柿子！

第2天晶晶说肚子不舒服，吃不下饭，罗先生还不以为然。

到了第3天罗先生摸女儿的肚子，却发现硬邦邦的，赶紧把女儿送到广安当地的医院检查。

医生通过仪器检查到三岁小女孩因为吃了8个柿子，胃里面长了一颗大石头，就是胃结石！

当地的医院给出的建议就是开腹手术，但考虑到孩子比较小，爸爸想通过胃镜取出来，于是只能把孩子带到重庆医科大学附属儿童医院消化科！

在重庆医科大学附属儿童医院，医生先让晶晶喝可乐以及喝一些碳酸氢钠溶液，让这个结石慢慢地溶解得稍微软化一些。

再把8厘米的大石头慢慢地切割成小块状，然后通过胃镜取出，少部分小于一厘米的结石就让孩子通过大便排出！

没想到吧，孩子喜欢吃水果，还能吃出胃里面的大石头！

因为不太成熟的柿子里面还有大量的鞣酸，鞣酸会跟我们胃里面的蛋白质结合形成了结石！

晶晶还算是幸运的，之前青岛有个三岁的女孩吃了好几个柿子，然后出现了胃穿孔，胀气，最后去到医院的时候，因为已经出现了体内脏器移位，酸中毒，医生虽然极力的抢救，最后面孩子还是失去了生命！

所以在秋冬季节美味的柿子上市，千万不要让孩子多吃！

一、不要吃涩味比较重的柿子

比如晶晶为什么吃了8个柿子会在胃里面长一个大石头，就是因为她爸爸摘下了这些柿子还没有成熟，想留在家里面成熟一点再吃。

但孩子自己悄悄地吃，其实就是吃了涩味比较重的柿子，涩味重的柿子，鞣酸的含量会更高一些。

二、不要吃柿子皮

柿子鞣酸的含量在皮和果肉的部分分布是不太一样的，在接近果皮的部分鞣酸含量会更高一些，所以给孩子吃柿子的时候不要吃皮，要把皮去掉。

三、不要空腹吃柿子

空腹的时候胃里面会分泌更多的胃酸，胃酸比较多的情况下，鞣酸跟蛋白质结合之后，又跟食物中的果胶、纤维素结合在一起，更容易形成结石。

四、不要跟高蛋白的食物一起吃

比如说虾蟹等这些高蛋白的食物刚刚吃完，就不要吃柿子，因为柿子中的鞣酸能跟蛋白质结合，形成“鞣酸蛋白”。

五、不要吃得太多

孩子小的时候柿子每次吃1/4就行了，最好不要超过一个，不要给孩子一次吃好几个，即使是成人也不建议一次吃好几个。

每年柿子上市的季节，医院都能接诊好几个，因为吃柿子长结石的病人！

前几天江苏南京就有一个62岁的陶先生，因为恶心呕吐去医院检查，发现胃里面长满了结石，原来就是因为空腹大量吃柿子。

给孩子吃柿子除了以上五不吃之外，还要注意吃完之后给孩子漱口，因为柿子含有大量的果糖、果胶，而且有一些弱酸性的鞣酸，容易对孩子的牙齿造成腐蚀形成龋齿。

所以吃完柿子之后喝几口水漱口，可以保护孩子的牙齿。

写在最后

水果虽好，但是也不要让孩子随便吃，特别是一些特殊的水果。

比如说柿子吃的时候有讲究，还有荔枝也不能空腹给孩子吃，芒果菠萝猕猴桃等相对容易过敏的水果，给孩子吃的时候也要少量吃！

相比于吃水果更建议给孩子多吃蔬菜，不仅能补维生素，还能够控制孩子的体重，保护孩子的牙齿。