哺乳期大小胸的原因(怎么调整)

　　哺乳期却有大小奶的问题出现，是很多新妈妈的噩梦，知晓哺乳期大小胸产生的原因才可以有效预防和矫正，下面相关介绍一起来看看！

哺乳期大小胸的原因

　　1、本身乳房存在大小差异：和人脸一样，仔细观察胸部其实也是不对称的，而在哺乳后，由于乳腺管和乳腺泡的发育，乳房大小差异会更明显一些。

　　2、习惯性单侧喂奶：晚上为了图方便，不想翻身，也经常会单侧喂夜奶。经常被刺激的那一侧乳房泌乳量也会增加，这样宝宝就更喜欢吃同一侧了。

　　3、乳头凹陷乳头扁平导致含乳困难：如果妈妈的一侧乳头凹陷或扁平，宝宝会偏好容易含接的那一侧，从而造成两侧乳房的奶量及大小的差异。

　　4、宝宝只吃一边奶就饱了：有的妈妈奶水非常多，但宝宝只吃一边就吃饱了，如果经常只吃这一边，那么这边就会变大，不经常被吃的一边就慢慢变小了。

　　5、宝宝吃奶时受到惊吓：比如吃奶时被呛到，或是咬了乳头妈妈疼得大叫等等，宝宝会把不愉快与当时吃的那侧乳房联系起来，就可能拒绝吃那侧乳房的奶。

　　6、宝宝生病了：如果宝宝耳朵有感染或者鼻塞，躺在患侧吃奶会有疼痛和不适感，所以只偏一侧吃奶。

　　友情提醒：其实，哺乳期大小奶是大多数宝妈的情况都是母乳喂养姿势不正确造成的。

哺乳期大小胸怎么调整

　　对于哺乳期乳腺一大一小的现象，在日常生活中可以通过如下几种操作调整：

　　1、注意吸吮顺序：每次喂奶时首先让孩子吸吮小的一侧乳房，吸空小的一侧乳房后再吸大的一侧，因为吸吮会使乳汁分泌量增多，纠正乳房大小差异；

　　2、坚持纯母乳喂养：所谓的纯母乳喂养建议最少坚持母乳喂养六个月；

　　3、保证乳腺通畅：特别是小的一侧乳腺管的通畅，避免乳汁淤积引起泌乳量减少；

　　4、调整饮食结构：适当调整饮食结构，多吃有利于产奶、下奶和改善乳汁质量的食物，比如猪蹄豆腐香菇汤，通草鲫鱼汤、通草排骨汤等，同时调整自己的情绪，树立母乳喂养成功的信心，保证睡眠。

　　通过如上操作，可以纠正乳房一大一小的现象。