顺产具备的三个条件是什么(如何选择合适的分娩方式)

不知道从什么时候起，母婴圈流传一句话：“顺产 + 难产 > 普通顺产 > 无痛分娩 > 被动剖腹产 > 主动剖腹产…”也就是说，大家认为，顺产是生育链的顶端，以至于，医院鼓励顺产，产妇千方百计想要顺产。

甚至还有人坦言：“顺产的孩子，比剖宫产的要聪明！”虽然我两个孩子都是顺产，但并不认同这样的话语，甚至质疑其科学性，毕竟，没有什么科学研究证实，顺产的孩子更聪明一些。而且，分娩方式，不是产妇自己能决定的，还得看胎儿的情况，以及产妇自身的身体状态。

可小婉怀孕后，一直担心，自己不能顺产，怕婆婆会说她“没本事”，已经郁郁寡欢好久了。

我跟她说，只要你满足三个条件，基本都能顺产，别太担心了！要知道，孕妇的状态，和胎儿的发育息息相关，如果小婉一直这样下去，可能本来能顺产，也很难说了！

顺产具备的三个条件是什么

你有没有发现，那些顺产的产妇，其实，身体条件好，是一方面，还有，她们都做到了下面的三点。希望你也是如此，顺利分娩！

条件一：不做高龄产妇

我国《晚婚晚育指南》对于高龄产妇的年龄界定是35岁或以上，与美国妇产科学会对于高龄产妇的定义相似。

而从我国卫生和计划生育委员会公布的数据来看，仅2000年至2016年，我国高龄产妇的数量便有3.4%飙升至10.8%。

故而为了保证女性的生命健康，有关部门一直呼吁广大女性尽可能不做高龄产妇。毕竟，诸如妊娠高血压、糖尿病、羊水栓塞等症状，高龄产妇发病率是适龄产妇的2倍以上。

我想，这和二胎、三胎政策开放，有一定关系。除了这些，现在年轻人，想要生育的欲望低，结婚意愿低，也有一定影响。

小婉今年26岁，不高龄孕妇的行列，我劝她，放宽心，这一点上，咱已经拿捏住了。

条件二：按时做好孕前、孕中检查

孕前、孕中检查是医学界普遍公认的优生优育最有效方法，真正做到“早检查早发现早治疗”。如在备孕前，必须要进行详细的身体检查，包括心电图、糖尿病筛查、肺功能检查、心脏状况、是否有乳腺疾病等，对身体素质进行评估后，确定是否适合生育。

而世界卫生组织更是一直提倡孕中定时产检，频率从确认怀孕后，第4周开始开启首次孕期内产检，期间每间隔4周左右进行一次。直到第28周后，产检间隔改为2周一次，如此才能保证母子的健康。

Tips：孕期产检是非常重要的优生优育手段，对于尽早发现胎儿发育异常有重要作用。所以，建议所有产妇，都能按时做产检。

条件三：注意饮食与运动等孕期内保健

临床研究表明，许多孕妇患上妊娠并发症的主要原因之一便是孕期内的饮食、运动等身体保健。

而根据医生、专家们的建议，除了要保证摄入足够的营养，预防出现营养不良导致孕妈妈身体素质变差、胎儿发育受到影响外，充分的运动也能提升孕妈妈的体质与体力，可以更好地应对孕期内及分娩过程中的体能消耗，保障产程顺利、安全。

值得注意的是，孕妈妈在孕期内的饮食宜保持清淡且营养均衡，但不能暴饮暴食。而运动方面，最好能向专业人士请教，切不可盲目进行一些剧烈的运动，以免不利于养胎。

就上面这三条来说，小婉都是满足的，她以前是瑜伽教练，怀孕后也可以指导自己做低强度的运动。饮食安排更没问题了，她平时饮食就很科学，即使怀孕后，体重增长也不明显。所以我让小婉放轻松，这样更有利于宝宝的发育。

如何选择合适的分娩方式

世界卫生组织、英国皇家妇产科学会、美国产科协会等一直提倡产妇分娩时，医生、产妇都应根据产妇的身体情况选择合适的分娩方式。如阴道分娩虽说恢复时间比较短，但并不适合患有心脏病、高血压等疾病的高龄产妇，她们更适合剖腹产。

而剖腹产也并非100%安全，很可能会有产后出血、术后感染等风险。可见，选择合适的分娩方式不仅仅可以降低分娩风险，还能在最大程度上保证产程的顺利，让产妇免受更多痛苦。

就拿小婉的例子来说，满足上面三个条件，也不表示，她一定可以顺产，最终还要由医生进行综合评估。但不管哪种分娩方式，都是以母婴安全为主，不必要太过执迷。

小编育儿寄语：

每年全球有数十万女性因分娩失去生命，这样的不幸是难以承受之重，所以也提醒着孕妈妈、家人们谨遵医嘱，了解更多生育方面的知识，才能获得母子平安的皆大欢喜结果。而除了保障母子身体的健康外，在复杂且漫长的孕育生命过程，还有许多事情需要孕妈妈、家人们关注！