孕妇羊水少是什么原因造成的？该怎么办？

在怀孕期间，部分孕妈妈在做产检的时候都会被医生告知，“你的羊水量太小了，如果不注重补充，之后想要顺产基本没戏。”听到诸如此类的想法，孕妈妈们都会变得十分慌张，毕竟羊水量太少，不仅关系到今后的分娩方式的选择，还关系到孕妈妈们肚子里胎宝宝的健康问题。

在这里要先提醒孕妈妈们，有些羊水量太少的原因是需要去做产检才能发现的，所以孕妈妈们最好要定期去做产检，不能有所疏忽。

如果胎宝宝自身存在畸形的情况，尤其是在孕早期或是孕中期就检查出羊水较少，那么说明胎宝宝可能是存在畸形问题，这种畸形可能是胎宝宝肾脏发育不正常，或是出现尿道堵塞等等，导致羊水量减少。

在怀孕期间，还没有到预产期，并且没有任何要发动的迹象，但是这时孕妈妈们感受到自己的羊水有一部分流了出来，那么这时很可能是羊膜破裂所引起的，而且需要注意的是，羊膜破裂在怀孕的整个过程当中都可能出现，不论是孕早期，还是孕中期、孕晚期，只不过在孕晚期出现的可能性更大一些。羊膜破裂也会导致羊水量减少，从而影响到妊娠。

如果孕妈妈们的胎盘有问题，如出现部分早剥或是提前老化等情况，那么胎盘的功能就会慢慢丧失或者降低，而这对于孕期胎儿的营养补充、血液循环以及羊水净化等等都有着极大的影响，羊水循环量也会减少。

如果孕妈妈们怀的是双胞胎，那么更需要预防羊水量减少的情况，尤其是在进入孕晚期之后，胎宝宝们慢慢长大，对于子宫的空间挤占也变大了，羊水也会变少，所以更需要注重调理。

在孕妈妈们妊娠超过42周之后，这种情况被称为过期妊娠，通常情况下，胎盘也会随之成熟、老化，其功能也会衰退，羊水循环量也会受到较大的影响。而且在过期妊娠的情况下，胎宝宝也较为成熟，这时他们的肾小管对抗利尿激素的敏感性也会降低，从而导致羊水量减少，而且发生几率较高，占据25%左右。

最后，如果胎宝宝在孕妈妈的子宫内出现发育迟缓的情况，那么往往也会伴随有羊水较少的特征，这是因为羊水量少了，胎宝宝可能出现慢性缺氧的情况，从而个人导致血液循环重分配，那么脑发育所需的氧气和全身血循环量也会在一定程度上减少，足以见得其影响有多大。

孕妇羊水量少，该怎么办？

首先，就像上述所说的那样，孕妈妈们在怀孕期间一定要去做定期产检，否则如果逃避了一次又一次的常规产检，那么就不能够及时发现妊娠过程中胎儿存在的问题，就像羊水量减少这种情况，一开始没有及时发现，在后续会变得越来越严重。

定期产检还能帮助孕妈妈们判断肚子里的胎宝宝是否存在畸形问题，如果存在，那么可以早点做终止妊娠，否则拖的时间越久，对于孕妇来说更不利。

其次，孕妈妈们在妊娠期间的饮食习惯极为重要，最好选择低盐饮食，确保所摄入的食物是容易吸收和笑话的，否则会给肠胃系统带来较大的负担。平时可以适当地多喝点水，有些孕妈妈为了在孕期不经常往厕所跑，索性就减少饮水量，其实这种做法是错误的，因为这对于孕妇自身和胎儿都是极为不利的。

再者，孕妈妈们平时要休息好，尽量不熬夜，因为熬夜也会消耗羊水量，还会让羊水变得浑浊，如果这时胎盘的净化功能降低，那么对胎儿来说会形成较大的威胁。

最后，孕妈妈们日常在喝水的时候也需要多加注意，因为孕期补水是有方法的，而不是随意饮用，或是等到渴了再喝。通常情况下，孕妈妈们在起床后第一件事是要喝一点水，之后每隔两个小时左右喝一次水，这样确保肚子里的胎宝宝不会被“渴”到。但是需要注意的是，在睡前两个小时左右，孕妈妈们就要停止喝水，否则夜间容易醒来去上厕所，影响孕妈妈们的睡眠质量。

孕期羊水情况直接关系到胎宝宝的生长发育情况，孕妈妈们不能忽视它的变化，可以日常自己通过量腹围，如果发现腹围变小了，那么一定要去医院做检查，避免出现危险情况。