孕1-40周胎儿发育标准数值表(孕期促进胎儿正常发育的方法)
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孕1-40周胎儿发育标准数值表(孕期促进胎儿正常发育的方法)
发布时间：2022-12-08 来源：好妈妈育儿网 标签: 胎儿发育
孕12周左右才会逐渐出现原始胎儿模样，此时就可以通过胎儿双顶径、股骨长、腹围、头围大小来判断胎宝宝是否发育正常。
下面是孕1-40周胎儿发育标准数值参考表：
| 孕周 | 双顶径/BPD（cm） | 股骨长/FL（cm） | 腹围/AC（cm） | 头围/HC(cm) |
| 1-11周 | 0~2.0 | 0~5.6 | 0~7.1 | 0~8.0 |
| 12周 | 2.0 | 0.8 | 5.6 | 7.1 |
| 13周 | 2.3 | 1.1 | 6.9 | 8.4 |
| 14周 | 2.6 | 1.5 | 8.1 | 9.8 |
| 15周 | 3.0 | 1.8 | 9.3 | 11.1 |
| 16周 | 3.3 | 2.1 | 10.5 | 12.4 |
| 17周 | 3.7 | 2.4 | 11.7 | 13.7 |
| 18周 | 4.0 | 2.7 | 12.9 | 15.0 |
| 19周 | 4.3 | 3.0 | 14.1 | 16.6 |
| 20周 | 4.6 | 3.3 | 15.2 | 17.5 |
| 21周 | 5.0 | 3.6 | 16.4 | 18.7 |
| 22周 | 5.3 | 3.9 | 17.5 | 19.9 |
| 23周 | 5.6 | 4.2 | 18.6 | 21.0 |
| 24周 | 5.8 | 4.4 | 19.7 | 22.1 |
| 25周 | 6.1 | 4.7 | 20.8 | 23.2 |
| 26周 | 6.4 | 4.9 | 21.9 | 24.2 |
| 27周 | 6.7 | 5.2 | 22.9 | 25.2 |
| 28周 | 7.0 | 5.4 | 24.0 | 26.2 |
| 29周 | 7.2 | 5.6 | 25.0 | 27.1 |
| 30周 | 7.5 | 5.8 | 26.0 | 28.0 |
| 31周 | 7.7 | 6.1 | 27.0 | 28.9 |
| 32周 | 7.9 | 6.3 | 28.0 | 29.7 |
| 33周 | 8.2 | 6.5 | 29.0 | 30.4 |
| 34周 | 8.4 | 6.6 | 30.0 | 31.2 |
| 35周 | 8.6 | 6.8 | 30.9 | 31.8 |
| 36周 | 8.8 | 7.0 | 31.8 | 32.5 |
| 37周 | 9.0 | 7.2 | 32.7 | 33.1 |
| 38周 | 9.1 | 7.3 | 33.6 | 33.6 |
| 39周 | 9.3 | 7.5 | 34.5 | 34.1 |
| 40周 | 9.5 | 7.8 | 34.9 | 34.5 |
说明：临床中使用的计算胎儿体重的公式为：1.07*BDp*BDp*BDp+0.3*AC*AC*FL，若双顶径为8.0，股骨长为6.2，腹围为28.3，则胎儿体重为：1.07*8.0*8.0*8.0+0.3*28.3*28.3*6.2=547.84+1489.6554=2026.4954克≈2.02千克。
另外，体重是评估胎儿发育是否正常的重要指标，常用的是通过B超测量孕妇宫高、腹泻等数据来预估，为帮助更多妈妈知道自己宝宝体重是否标准，下面列举了一份不用孕周的胎儿体重表：
| 孕周 | 胎儿体重 |
| 1-12周 | / |
| 13周 | 23克 |
| 14周 | 43克 |
| 15周 | 70克 |
| 16周 | 100克 |
| 17周 | 140克 |
| 18周 | 190克 |
| 19周 | 240克 |
| 20周 | 300克 |
| 21周 | 360克 |
| 22周 | 430克 |
| 23周 | 501克 |
| 24周 | 600克 |
| 25周 | 660克 |
| 26周 | 760克 |
| 27周 | 875克 |
| 28周 | 1005克 |
| 29周 | 1153克 |
| 30周 | 1319克 |
| 31周 | 1502克 |
| 32周 | 1702克 |
| 33周 | 1918克 |
| 34周 | 2146克 |
| 35周 | 2383克 |
| 36周 | 2522克 |
| 37周 | 2710克 |
| 38周 | 2900克 |
| 39周 | 3100克 |
| 40周 | 3250克 |
说明：需要注意的是，任何的检查都存在一定误差，只要数据在孕两周内，那么就属于正常，稍微的超过和低于属于正常情况。
孕期促进胎儿正常发育的方法
根据上表孕妈可以根据产检所得的B超数据来判断胎儿发育是否健康，如果孕期出现胎儿偏小或者偏大的情况，不要着急，首先要明确究竟是什么原因导致的，对症治疗才能及时补救。
孕妇怀孕期间注意不要乱服用药物，以免影响胎儿的生长发育。孕妇怀孕后想要促进胎儿正常发育一定要注意休息，不要过度疲劳，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，适当运动，养成良好的生活习惯。
日常饮食均衡营养，多补充高蛋白食物和新鲜的蔬菜水果，补充叶酸，不要吃辛辣刺激、高糖的食物。
胎儿40周发育标准数据是多少
孕40周时胎儿已经发育比较完善，此时身长约50-53厘米、体重约2.7~3.4千克、双顶径为9-10cm、股骨长为7.3cm左右、腹围为31.49±2.79cm、头围为50cm左右。由于如今生活条件普遍较好，因此胎儿的各项数据均会超过以上标准，此时胎儿的各器官均已发育成熟，整个身体蜷缩在一起，几乎占满了妈妈的整个子宫。
