孕妇上厕所会不会压到宝宝?做好这3点就够了

发布时间:2023-09-27 来源:好妈妈育儿网 标签: 孕妇注意事项

我们身边生过宝宝的老母亲都知道,在整个的怀孕阶段便秘会影响到胎儿和孕妇。怀胎十月,孕妇要经历很多的不适感,在怀孕期间受到孕激素分泌的影响,很多准妈妈都会受到便秘的困扰。不但孕妇自己遭罪,肚子里的胎儿也不会太好过,一旦上厕所的时间太长,就担心挤压到小宝宝。

孕妇上厕所会不会压到宝宝?做好这3点就够了

便秘对于孕妇来说是一种正常的现象,很多准妈妈都遇到过便秘的情况。孕妇很担心小宝宝会抗议,妈妈,你挤到我啦。

怀孕期间,准妈妈的举止言行和日常动作,胎宝都会感觉到。在怀孕不同的阶段,对于胎宝的影响都是不一样的。

孕早期,对于胎宝宝没有太大的影响。

0-3个月属于孕早期,这个阶段胎儿的体积比较小,小宝宝身体的各个器官还只是一个小小的雏形,孕妇还没有显怀,也可能会出现孕吐和尿频等问题。

胎儿对于妈妈上厕所的动作还没有太大的感觉,但是孕妇也要注意,动作幅度不要太大,否则也会刺激到小宝宝。

孕妇上厕所会不会压到宝宝?做好这3点就够了

孕中期,而会用胎动来提醒母亲。

4-6个月属于怀孕中期,妈妈会看到自己的肚子在一天天的变大,随着时间的推移,胎儿长大了也逐步开始显怀了,子宫随着胎儿的扩大而扩张。孕妇在日常的上厕所的行动中,会给胎宝宝一定的挤压感。

如果去厕所的时间太长了,就有可能会挤到胎儿。肚子里的小宝宝感觉到不舒服了,就不会和原来一样好脾气的接受,宝宝会用胎动的方式,来提醒妈妈变换姿势。

孕晚期,7-10个月是怀孕晚期,这个时候准妈妈的肚子已经非常大了。平日里一举一动都会影响到胎儿,这个时候上厕所会对小宝宝造成挤压感。

为了胎儿的健康,这个阶段上厕所一定要注意安全,小心一点。宝宝可能会胎动来提醒,妈妈,你挤到我啦!

孕妈在去厕所的时候要注意自己的动作,因为有可能造成胎儿缺氧等情况。准妈妈在去厕所时要注意三个原则,这样才能够保证孩子健康平安的出生。

原则一:注意时间

日常生活中,我们很多人都养成了一边上厕所,一边刷手机视频的坏习惯,对于一般人来说,长时间蹲厕所容易导致痔疮等问题。

对于孕妇来说,有这样的行为,就会延长上厕所的时间,长时间的蹲在厕所里刷手机会造成腿部发麻。起身时会出现眩晕感,严重了会导致摔跤,影响到胎儿的健康。对于孕妇来说,更容易得上痔疮的毛病,长时间的蹲厕也会加重痔疮。

孕妇上厕所会不会压到宝宝?做好这3点就够了

无论是坐便还是蹲便,长期保持一个动作都可能会对胎儿造成挤压,还会影响胎盘给胎儿的供血情况,更容易导致胎儿出现缺氧的问题。

准妈妈应该掌控上厕所的时间,应该是在8分钟-10分钟之间,最长也不要超过15分钟。

如果超过了15分钟,孕妈妈觉着还是便秘有上厕所的感觉,应该选择站起来活动几分钟,过一会儿再继续上厕所。

原则二:注意如厕的姿势

孕早期准妈妈上厕所还可以,如果是孕晚期肚子变得越来越大,行动也很不方便了。孕妇去厕所最好选择坐便,因为坐便能够让孕妈妈将腰椎挺直,减少对于子宫的压迫感。

如果家里的坐便器比较高,可以再交下垫上一个垫子,这样能够有效的减轻身体压力。避免对胎儿造成挤压,也更有利于排便。

孕妇上厕所会不会压到宝宝?做好这3点就够了

如果家里是蹲便,尽量将两腿分开的距离大一些,这样能够有效避免挤压腹中的胎儿。可以在上厕所的时候将身体挺直一点,这样能够减少对于胎儿的挤压感,也可以给孕妇准备一个专用的坐便器,这样能够缓解胎儿的挤压,还会让孕妇变得更加轻松。

原则三:找人陪伴

尤其是到了怀孕晚期,准妈妈出行,最好是找一个人陪着自己去公共卫生间时,不要一个人独自去。身边有一个人搀扶着,能够避免地滑,发生意外等。

如果公厕是坐便器,可以垫上点卫生纸,因为公厕中的坐便卫生状况不是很好,用的人多了,会残留细菌,容易引发感染等问题,对于孕妇和胎儿都会产生不良的影响。出门包里多带点纸,或者拿一个一次性的坐便套用,这样既安全又卫生。

孕妇上厕所会不会压到宝宝?做好这3点就够了

如果在去公厕时发生临产的信号,身边有人能够帮忙,打电话或者是准时将产妇送到医院。怀孕晚期,产妇的身体如同大熊猫一样,如果有一丁点的磕绊,都会对产妇和胎儿造成不良影响。大家不要轻看了上厕所这件小事情,要以安全为中心。

Tips:怀孕晚期,肠胃蠕动非常慢,再加上胎儿对内脏的挤压,便秘问题会经常发生。孕妇可以多吃一些含膳食纤维的蔬菜,这样能够促进消化,缓解便秘,减少入厕的时间。

小编育儿寄语:

怀孕期间没有小事儿,怀胎十月这个漫长的过程中,胎儿也非常的娇弱,无论哪个环节都不要出现问题,需要小心再小心。怀孕期间上厕所有讲究,孕妇注意这三个方面,对胎儿和孕妈都有好处。

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