在很多妇产科类的电视剧上，经常能够看到一些关于胎儿的脐带绕颈情况的描述，但很多人依旧不清楚的是，胎儿的脐带绕颈真的有那么严重吗？到底什么是导致胎儿脐带绕颈的呢？
其实想要了解这方面，我们可以通过查询相关资料了解清楚，同时我们也必须要清楚，胎儿的脐带绕颈情况，并不是像我们想象的那么简单，这种情况一旦严重起来，很有可能会危及胎儿的性命。
张琴今天接收的这个孕妇，已经是第2次来医院了，她是因为胎儿脐带绕颈，所以去医院检查，第一次检查的时候，医生表示胎儿脐带绕颈的情况不会很严重，后期胎儿可能会自己绕回来，只是交代了一些注意事项，让孕妈多多注意。
而第二次检查的时候，胎儿脐带绕颈的现象比之前更严重了一些，她很是担心。
其实，很多怀孕的孕妈都跟张琴有类似的情况，下面就一起来了解一下，胎儿为什么会脐带绕颈，孕妇的哪些行为会导致胎儿出现脐带绕颈的现象。
为何胎宝会出现脐带绕颈？和这两个坏习惯有关，你要注意
到了孕晚期以后，脐带绕颈的情况，时有发生，很多医院都会专门就这个情况进行一定的梳理。
通过相关的实例，我们也能够发现脐带绕颈的情况，最终都会挖掘到一定的原因，而其中最主要的原因和孕妈的这两个坏习惯有关。
坏习惯一：孕妈的错误互动方式
有很多孕妈在怀孕以后，总是感到无聊，而有一些孕妈到了孕晚期以后，看到自己的肚子越来越大，也想着自己马上要卸货了，内心十分激动，所以就会与肚子里的宝宝互动。
她们互动的方式大多是跟宝宝说话，或者通过抚摸肚子的行为，来让胎儿有一定的胎动，但这种互动方式是十分错误的，尤其是抚摸肚子的方式，会有可能在一定程度上，打扰了腹中胎儿的休息，会让胎儿陷入慌乱，胎儿在肚子里面游来游去，最终导致脐带绕颈的情况产生。
坏习惯二：运动方式的错误选择
在怀孕期间，有一些过来人总是会告诉我们，马上要生孩子了，所以要经常出去运动，这样有利于生孩子，并且减少顺产时候的风波，可是我们也知道，运动往往是有一定的群体区分性的。
女性本身的身体相对较弱，在怀孕的时候更是如此，而到了孕晚期太过剧烈的运动，很有可能会导致自己早产，所以在运动的时候，一定要注意一些错误的运动方式。
比如快跑、登山或者提太重的东西，这些方式都是一些错误的运动方式，孕妇到了孕晚期，尽量选择较为轻柔的散步，或者有氧运动为主。
孕妈孕期要谨慎，做好三大防护，为胎儿保驾护航
1.保证胎儿的营养补充
有一些宝妈在怀孕期间，喜欢吃一些酸辣粉一类的生冷刺激的食物，这些食物对于胎儿的营养补充没有任何益处。
特殊时期，孕妈应该适当控制自己的不良嗜好，在日常生活当中去规范自己的饮食，帮助自己做出更加合理的营养搭配，让胎儿更好的吸收。
2.保证胎儿有充足的休息
对于胎儿来说，他们在母体当中的主要任务就是不停地发育成长，而宝妈总是会因为外界的环境，或者情绪上的激动而影响到胎儿的情绪。
有很多研究都表示宝妈的情绪过于激动，会直接影响到胎儿的生长发育，甚至在一定程度上，还会影响到胎儿未来的智力发展。
由此看来，作为与胎儿有直接联系的母体，应该学会控制自己的情绪，同时给胎儿更加充足休息的机会，不要频繁地与胎儿互动。
3.学习护理知识
在腹中胎儿正常的生长发育期间，我们也应该学会一定的护理知识，让腹中胎儿不会产生一些问题。
尤其是脐带绕颈的情况，我们应该学会通过一些科学合理的方法去判断。
而胎儿在生长环境当中的一丝丝变化，我们都应该引起重视，及时就医定期检查，对于胎儿的成长来说都是必不可缺的步骤。
育儿寄语
怀孕的过程本身是十分煎熬的，但有一些孕妈，总是会因为日常生活当中的一些小事而忽略，尤其是一些错误的行为，所导致的脐带绕颈情况，更是会让我们措手不及。
所以在日常生活当中，孕妈一定要注意，不要因为一些不良行为，而给腹中胎儿造成一定的负担和影响。