夫妻为了身体的健康，同时没有要孩子的计划之下，必要的避孕措施必不可少。但是在诸多的避孕方式之中，如何去选择适合自己的方法，十分重要。
各种避孕方式优缺点，选择之前要仔细考量
不管是哪一种避孕方式，都有着优势和缺点。如果想要找到适合自己的方法，需要多加了解。
1）安全套避孕，选择要仔细
安全套最早发明于十七世纪，经过不断地改良之后，逐渐变成了现如今的多种材质的产品。通过阻隔精子与卵子的结合，如此一来能够起到避孕的效果。
安全套的优势在于不会伤害身体健康，正确使用之下避孕率高达98%以上。不过其中存有不少的缺点，比如容易引起过敏，或是使用方法不当，出现破损的情况，这样会使得避孕的成功率会大大降低。
2）安全期避孕，成功率较低
女性的月经期规律，通过计算每个月的排卵日期，可以起到避孕的效果。如果夫妻、情侣同房之时能够避开排卵的时间段，那么就可以提升避孕率。
但排卵时间可能会出现误差，并非十分准确，如果有提前或是推后的情况，难免会降低避孕的成功率。
3）节育环避孕，副作用较多
20世纪之初就已经开始使用节育器，直至九十年代才出现一种安全性较高的产品。八十年代开始推行计划生育政策，因此许多女性在此期间进行了上环手术。
但节育环比较容易脱落，对于女性的存有诸多副作用，根据个人身体免疫的不同还会引发多种妇科炎症。不利于女性身体健康，这是最主要的缺点。
4）服用避孕药，不利于健康
避孕药的药效作用较为明显，主要分为长效药、短效药以及紧急避孕药三种。避孕效果较为明显，可达99%以上。
长时间服用药物，对于身体的健康不利，女性身体激素的稳定性受到影响，可能会出现不孕或是闭经的情况。
5）男性进行结扎，需要护理
这样的避孕方式，需要通过手术来解决。不过这种方式利用率并不高，一大部分男性不会接受，认为避孕的工作应该是女性要做的事情。
不同阶段的女性，选择的避孕方式也不尽相同
每个人的自身情况不同，在选择避孕方式之前，除了要考虑其利弊之外，还要依据自己的情况做出判断和选择。
- 未婚xiaox情侣：小情侣们更容易为爱冲昏头脑，建议使用避孕套或者口服避孕药；
- 新婚夫妇：如果不想要孩子，还是要以安全性为主，建议使用避孕套或者口服避孕药为主；
- 哺乳期间的宝妈：这个时候的宝妈体内激素水平不稳定，所以要采用一些安全性较高的避孕方式，比如避孕套；
- 有过生产史的女性：如果没有生育二胎的打算，那么可以使用避孕药或者节育环；
使用避孕方式，提前要考虑经济条件。如果经济情况不佳，那么选择节育环会比较适合，这样节省支出的同时也比较便利。一般情况下，手术上只需要几百元，但是可以持续的时间较长。不过经济情况允许的话，可以选用较好的安全套和避孕药。
比起选择避孕方式，女性要更加注意保护自身
在男女双方交往的过程中，女性多会处于比较顺从的一面，内心比较柔软，如果男方有要求的时候，通常会选择答应。不过女性要注意保护自己，避免身体受到伤害。
1.考虑身体情况，拒绝不合理要求
如果对方提出的要求不合理，那么要以保护自己的身体作为前提考虑，只是因为担心感情别破坏，可能会对自身造成伤害。
2.了解相关知识，关注自身健康
因为男性身体受到的伤害较小，所以对于避孕的事情不会过度关注。女性需要主动去了解相关的知识内容，主动去进行学习，这样才能更好地呵护身体健康。
小编想说：
选择避孕方式的时候，夫妻或是情侣要事先多加考虑，适合自身最为重要。前提是要以健康为准则，千万不要忽视身体情况。