手脚麻木是日常生活中常见的症状，如果只是偶尔或短时间内症状消失一次问题不大。长时间保持一个姿势，比如蹲的时间太长，你的脚或者侧睡时压在边上的手臂，会感觉麻木。通常休息一会儿就会缓解。这些都是正常现象，但如果手脚麻木长期得不到缓解，就要警惕了，可能是以下症状。那么手麻脚麻是怎么回事?
1、高血脂症
如果手脚发麻，需要怀疑高血脂。血清胆固醇、甘油三酯水平超标，血液状态改变。被黏住后，血管内的流速变得缓慢，循环无法保持正常，部分部位会出现供血不足、麻木的情况。肢体本身就容易缺血，发出这个信号的时候最好查查血脂。如果指标不稳定，可以通过服用降脂药物，改变不健康的生活方式来改善。
2、糖尿病
越来越多的人患有糖尿病，这种慢性病的出现与胰岛功能下降有关，因为胰岛素分泌不足而血糖过高，糖代谢和消耗缓慢，指标不稳定影响范围广。有的人夜尿多，口干舌燥，体重减轻，皮肤瘙痒，都是因为长期高血糖。此外在高糖环境下，神经系统和血管会受到不同程度的损伤，随后会影响血液循环，使四肢麻木。
3、颈椎病
颈椎病是威胁上班族的常见病，长时间伏案工作，保持同一姿势，会使颈椎受累曲度较大，逐渐退变。久而久之颈椎酸痛，严重时会头晕恶心呕吐，眼前突然发黑。如果出现这些疾病的症状，就要好好保护颈椎。否则病情会加重，出现压迫症状，循环得不到很好的维持，患者会感到四肢麻木。
4、高血压
总是肢体感觉到麻木，不排除和血压过高有关。会让血压波动的不良习惯有许多，包括情绪波动、长时间高热量饮食、吸烟酗酒、爱熬夜，在这些行为的影响下血压高居不下，血管受到损伤，后续循环也出现问题，很多患者就会感觉到肢体发麻。如果同时还有胸闷，头晕等症状，都要怀疑血压过高。
5、风湿病
有风湿病症状的患者也容易出现手脚麻木的症状，一般是因为风湿病患者的神经受到压迫，所以会导致麻木的情况。风湿病患者平时日常生活中需要注意的事情有很多，平时尽量不要受凉，尤其是在冬天的时候，不然对身体的影响是很大的。