女人独处时，或单身女人遇到对生理上的渴望，仅从安全性角度而言，自慰其实可以缓和压力，扭扭捏捏，相互平等。单身女人也需要解决自己的生理需求，能让我体会到了一种性舒化，不妨来谈一谈。单身女人有生理需求怎么办，很多人往往忽视了女孩子对于性的需要，以达到自我的性满足等。而在女性生理需求这件事情上，经验丰富的女人通产会总结出多种自慰方式供自己日后享用，不知道什么时候双腿夹上了一个抱枕，不需要男人自己也可以办到。但无论如何，国人的贞操观念已经淡去，这有利于身体健康和性欲的舒适，开始正视人本身的需求。
1女生该怎么解决生理需求1：
其实，任何一个成年女性，其实都是有一定的生理需求的，但是当女性自身有生理需求的时候，可能自己的配偶出差没有在身边，或者是一直都处在了单身的状态下，这种情况下也是有一些方法来解决生理需求的：
1、双腿夹枕：采取双腿夹枕的方法，当大家已经厌倦了使用手指的时候，可以尝试一下两条腿之间夹个枕头，用力对大腿根部进行摩擦，慢慢的就会达到高潮的状态，如果使用了假工具的话，可以把枕头垫到臀部的下面，这样一来就可以变换插入到阴道部位的刺激的地方。
2、淋浴喷头：也可以使用淋浴喷头的方法，当我们在洗澡的时候，可以使用喷头对于下体的地方进行冲击，这样的话，可以使阴部增加充血，导致兴奋，不过一定要注意，喷头的力度自己要控制好，且不要直接对着阴道口部位进行强力的喷送，避免受伤与感染。
3、用手抚摸：手摩也是非常好的一种方法，女性可以使用中指与食指进行按压，转圈或者是揉捏摩擦蒂，或者是可以使用手指进行轻弹，尝试着使用不同的力道而产生快感。
4、女性生理需求如何正确满足呢？大家对于生理需求可能并不陌生，尤其是对于成熟的人群来讲，不管是男性还是女性，都是有一定生理需求的，但是大家要找到正确的方法来满足，在以上有相关内容的介绍，希望能帮到大家。
2女生该怎么解决生理需求2：
女生是怎么偷偷解决生理需求的？有经验的女生这样做：
1、23岁王小姐：我是有心理洁癖的人，机缘巧合之下，加了一个卖成人玩具的妹子，在她朋友圈再一次看到那些东西的时候，不知道是不是太久没有那个了，竟然产生了购买的欲望。好在妹子人很好，还很耐心地给我讲解，这一来二去的，我们也就成了好朋友。为了方便大家交流，她还把自己的女性客户拉了个群。刚开始，大家在群里确实有点拘束，后来聊嗨了也就无所谓了，什么话都敢在群里说。也是因为这样，我才知道群里原来有那么多女生和我一样，既有生理需求又有心理洁癖的。现在我们经常在群里讨论性方面的知识，成天自嗨得不得了。真觉得自己太明智了，毕竟工具多方便啊，想要的时候用，不想用的时候放起来就行，而且也非常的安全。
2、自由职业者江女士：每当我进行时，我都靠夹腿就可以自己解决。夹腿这件事，只要你愿意，你可以在沙发上，床上，都可以完成，有时候看起来甚至只是在翘个二郎腿。zw这件事，不管对于男女都只是生理需求，也是再正常不过的事了，大家正常对待即可。
3、其实，对于生理需求男女无别的，我们不该谈性色变，也不要过分解读了性自由。单身的男女，在不违反道德基础和懂得保护自己的层面上，当然可以用自己想要的方式解决需要。但凡事都应该有个底线，当欲望的警戒线越过，后果必定不是你能够承担的。须知成年人的世界，诱惑无处不在，花花世界，多的是姹紫嫣红，但也要小心有毒啊。世界的乾坤在于，欲望可以成就你，也可以毁掉你；看清自己的欲望，比放纵欲望更有用。看清它，然后正确地实现它就可以了。希望可爱又真诚的你们，遇见的是对的人，然后和TA在爱里自然地发生。
3哪些时间段是最容易被挑起？
需求的时间并不那么明确，那女生的需求是不是可以随时被提起，其实并不是这样的，因为受到外影响的因素实在太多了，几个时间可以供大家参考：
1、起床前--早晨6-8点：早上起床前，很多人都是憋着尿的，这个时候大脑神经会异常的“兴奋”，容易让人想要进行夫妻生活的欲望，如果你抓住了这个机会，你的伴侣会得到很高的满足感，不信你试试。
2、午饭后--中午12点：女性的生理欲望，往往跟雌性激素的变化有直接的关系，中午12点前后，也是女性雌激素波动的一个时间段，伴随着激素异常旺盛，此时女性对夫妻生活也会有种异常的渴望。
3、睡觉前--夜晚10点：大多数人应该都是在这个时间点进行夫妻生活的的吧，除了是因为方便外，更主要的是，女性在这个时间点体内激素会出现上涨，刺激欲望的“燃起”，所以通常这个时间段的夫妻生活质量通常也会比较高。
除了上面的一天中的3个时间点，女人会在以下这两个特殊时期，格外强烈：
1、排卵期：女性排卵期通常是在生理期前的15天左右，子宫释放出卵泡的同时，体内黄体激素和卵泡激素含量会升到最高点，子宫内膜出现增厚，会刺激女性欲望的陡增。
2、经期前几天：女性经期前2-3天，这个时间段大家应该都知道，这个时期体内激素水平出现变化，荷尔蒙分泌量增加，女性的生理欲望会高涨，当然这个时期更被大家熟知的，应该是女性情绪会出现烦躁，易怒。
有句话说的不错：人必须要学会控制住自己的欲望，才不会让自己在欲望的深渊中越堕越深。