宝宝多大可以学游泳?孩子学游泳的时候要注意哪些事情

发布时间:2022-08-02

炎炎夏日里,清凉的游泳池无疑是最好的消暑去处了。很多家长都会趁这个时候,给孩子报游泳暑假班,或者单纯带孩子玩玩水。...

炎炎夏日里,清凉的游泳池无疑是最好的消暑去处了。很多家长都会趁这个时候,给孩子报游泳暑假班,或者单纯带孩子玩玩水。

不过,游泳虽好,还是有些地方需要家长们引起重视。否则,可能会给宝宝带来不必要的伤害。

首先,我们来聊一下很多家长最关心的问题,宝宝多大可以学游泳?

很多家长都认为游泳可以促进宝宝的身体和智力发育,这其实并没有科学依据。

根据美国儿科学会的研究,通常不建议1周岁以下的宝宝学习游泳。

因为尽管大多数的宝宝,在被水淹没的时候,会条件反射的闭气,保护自己的呼吸道,还拥有短时间内在水中生存的能力,看上去好像不用教就会游泳了。

但是,他们的身体并不能充分掌握游泳所需的呼吸技巧等复杂技能,会增加溺水的风险。

不过,现在随着婴儿游泳课的普及,有些欧美国家建议,家长们可以在宝宝能够抬头(3-4月龄左右)后,一起尝试亲子水上游泳课。

这种游泳课,需要家长们也在水中陪伴宝宝,让宝宝更快地适应游泳池,达到一起享受游泳的效果。

不过,需要特别提醒的是,不推荐新生儿和小宝宝使用脖套游泳圈游泳。

因为新生儿和小宝宝的颈椎、脊柱和腰椎都还在发育中,如果使用脖套游泳圈,就会将全身的重量都集中在颈椎上,稍有不慎,就会对宝宝的颈椎、腰椎甚至是脊柱的发育造成损害。

还有,使用脖套游泳圈还会容易压迫住气管,导致宝宝呼吸不畅,甚至出现窒息风险。

此外,脖套游泳圈是和宝宝皮肤直接接触的,如果材质不好,就可能会引起宝宝过敏,或者因为摩擦过度导致皮炎。

等宝宝长到 4 岁以后,就可以慢慢开始参加专业性的游泳课程了。

不过,游泳的时候,家长也不能掉以轻心。每逢夏日,总有很多宝宝溺水的新闻出现,需要我们引起警惕。

很多家长会觉得,宝宝溺水会用力用手扑腾水,有很大的动静,很容易被发现,但其实大部分情况里,宝宝溺水都是很安静的。

一般溺水的宝宝会出现以下迹象:

①在水中直立,试图翻身、挣扎20-30秒,但没有踢腿的动作,此后会慢慢沉下去;

②可能会头在水中,嘴巴在水面上,也可能头部后仰,嘴巴张开;

③宝宝眼神呆滞,没有办法目光专注,或者闭上眼睛;

④头发可能盖在额头或者眼睛上;

⑤换气过度,或者不停地喘气。

宝宝溺水时,因为体力不足,会看似“站着”或者“趴着”在水里发呆,但其实,这时已经发生溺水了。

在宝宝游泳时,最好能有家长守在旁边,一旦发现宝宝安静不动,就要去看看宝宝是否因为呛水而失去了意识,并立即把孩子抱离水面。

如果孩子呛水不严重,还有意识,就可以通过拍拍后背,让孩子咳嗽将水排出体外。

如果孩子已经出现意识不清或者呼吸微弱等严重症状,就要立刻拨打120急救,先通过人工呼吸,让孩子胸廓起伏、肺部张开,再进行心肺复苏急救。

需要注意的是:宝宝溺水急救最重要的是要保证有效的呼吸,让气体通畅。那些排出异物的海姆立克手法等,并没有被证明有效,反而可能耽误时间。

除此之外,家长们要给宝宝自带浴巾、泳镜等私人物品,不要混用,以免被感染上传染病。

1.腺病毒感染

腺病毒主要通过飞沫、粪口途径及接触污染物的方式传播。宝宝在游泳后出现的腺病毒感染,可能与游泳池的水氯化消毒不充分有关。

前两天,光是四川,就接连不断地出现孩子游泳后检出腺病毒阳性的案例。

乐山2例,什邡21例!

而且这样的情况,几乎每年都有发生:

近几年有关重症腺病毒肺炎病例、死亡病例也在持续增多。

腺病毒感染其实比较常见,它是导致感冒的病原体之一。除了呼吸道感染,还可能引起消化系统疾病,比如咽结膜热,表现为发热,咽喉肿痛,眼睛充血(滤泡性结膜炎),颈部淋巴结肿大等。

2.手足口病

目前,并没有依据表明,游泳池里的水能够传染手足口病。但是,手足口病的传播方式主要是通过呼吸道、消化道和亲密接触等方式。

而游泳池里人员密集,通风性较差,孩子在游泳时也可能会有亲密接触,还是存在被感染的风险。

3.皮肤病

宝宝的皮肤比较娇嫩,而游泳池的水有可能不太经常更换,而是用“漂白粉”等清洗,有些宝宝可能会因此而过敏。

宝宝在游泳时,也可能因为与其他人接触,而被传染上一些体藓、足藓等真菌性感染的皮肤病。

所以,家长们还是要注意,孩子游泳前后都要用流动的水和肥皂认真清洗身体,尽量选择正规的游泳池游泳。

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