1.饮食：女性可以做吃一些碱性食物，这样可以通过改变身体中的酸碱性，从而减少男性精子中x染色体的数量，提高生男孩的几率。
2.算好排卵期：有研究发现越是接近女性排卵日同房，月容易怀上男孩，所以精准女性排卵日很关键。
3.同房的姿势：其实同房姿势并不能决定男女，但可以创造利于生男孩Y精准快速与卵子结合的一些技巧，所以同房时尽可能的令女性高潮，这样是有利于提高生男孩几率的。备孕夫妻可以采用一个比较舒服的姿势，这样还有助于愉悦。
4.增加男性精准活力：决定男孩的是男性Y精准，那么建议男性备孕期间不要抽烟、喝酒、熬夜，同时还要调整自己的生活作息规律，让自己充满活力，这样才能有助于怀一个健康的宝贝，进而生男孩的几率也就提高了。
5.多锻炼身体：锻炼身体有助于夫妻双方体重的加强，改善夫妻双方体质，对于孕育宝宝至关重要。毕竟久坐对于男性Y精子是不利的。另外，夫妻需要适当的运动，而不是剧烈运动，这样也会影响卵子和精子的质量，不利于男孩的诞生。
6.清洗阴道：夫妻在同房前，女性可以用偏碱性的溶液清洗阴道，碱性的环境有利于Y精子的存活，也增加了与卵子结合的机会，从而提升生男孩的概率。
7.培养和谐的夫妻关系：有研究表明，夫妻之间越和谐越容易生男孩，所以夫妻备孕期间可以增加感情的甜蜜，这样备孕生孩子效果更佳。
8.增加Y精子质量：想要生男孩，就必须是男性Y精子和卵子结合，所以，日常的话男性要规律生活，不要太劳累，同时要注意营养的加强，养好精子才是关键。
注：生男生女并不是人为控制的，并不能肯定的生男孩，只是一个概率的问题，备孕夫妻要正确看待。