1、血虚，女性如果产后出现大出血，或者有贫血症状，可能导致月经量少；
2、女性在经期受寒，如果月经期和人生气，心情郁闷，会导致气滞血瘀，月经会变少，而且会发黑；
3、女性因为营养不良，偏食、挑食问题很严重，有些女孩减肥导致营养不良，也会导致月经变少，甚至会出现闭经；
4、内分泌方面的原因，如甲状腺功能减退的人会出现月经量减少，多囊卵巢的病人也会出现月经量减少，有些多囊卵巢的病人有肥胖、痤疮，月经不规律，月经量很少；
5、药物因素，有些药物也会影响月经，如避孕药、抗肿瘤药物、治疗精神病的药物等，可能引起月经量变少；
6、多次人工流产，人工流产可导致内膜损伤、内膜变薄、宫腔粘连，会使月经量减少。如果月经量一直非常少，应及时去医院进行检查治疗，并在生活中注意调理。首先要多休息，保证充足睡眠，不熬夜，调整心态，避免太大心理压力，加上医生正规治疗，一般月经都能恢复。