不少妈妈都一样，羞于跟女儿讲生理常识，总觉得孩子还小，现在讲这些太早了。可妈妈们疏忽的是，女儿一旦提前来了月经，却不懂“例假”知识，极容易惶恐不安，甚至还会为此纠结不已，影响到学习成绩。
10岁女孩第一次来月经被嘲笑
琦琦才上小学四年级，10岁而已，就突然来月经了。琦琦正在上课，发现自己的裤子湿了，误以为是尿裤子了，琦琦就在课堂上举手，支吾着告诉老师，自己很想上厕所。结果，琦琦绕过讲台快走到门口时，班主任老师一眼就看见，琦琦白裤子上的血红印迹。于是，老师迅速叫住了琦琦，并把她带到了办公室，给了她几片卫生巾。
琦琦懵懵懂懂，看着老师匆忙离开的背影，根本不理解这意味着什么，只觉得自己肚子很难受。琦琦就这样趴在了办公室桌上，休息了一节课，没再回班级。可正是这一番举动，让琦琦陷入了被嘲笑之中。
下课后，有调皮捣蛋的男孩子造谣，公然讲琦琦坏话，说她“跟人睡觉了，怀孕流产了。”女同学们有人也很好奇，打探琦琦到底发生了什么事，于是各种故事版本就在班级里传开了。
从办公室回到班级后，琦琦明显感觉到，同学们看自己的眼光有异样了。但她又不好大声宣扬辩解，只能一个人默默承受。
当晚回家后，琦琦总想哭，情绪很低落，特别郁闷，连作业都写不下去了。不过琦琦还是忍住了，没敢把这事告诉妈妈，她就一个人硬扛着。
晚上睡觉前，琦琦上网查了一下自己的症状，觉得很像是生大病的征兆，她吓到不行了。一连好几天，琦琦都惶惶不可终日。饭吃不下，学没心情读，人也瘦了一圈，连考试测验排名都靠后了。
想不到，女孩子第一次来例假，不懂生理知识，危害这么大。不得不说，妈妈做得有些失职了。家有女孩子，真该尽早告诉女儿月经常识。如果妈妈能够提前告诉女儿这2件事，就可以帮助女儿迎来月经初潮，顺利度过第一次例假期。
女儿第一次来例假，这2件事妈妈要提前说
1 不要怕，这是每个女孩都会经历的事
妈妈可以告诉女儿，月经是每个女孩子都会经历的事情，只是有人早有人晚。早点的女孩子在青春期早期，10-13岁左右就会来月经；迟一点的女孩子，有可能在14-16岁左右来月经。所以，妈妈要对女儿提前说，一旦发现自己第一次来例假了，见红了。千万别恐慌，这是女孩子的必经之事。
2 别害羞，更别怕被嘲讽，不必有自卑感
一些女孩子第一次来月经，因为没有提前做好准备，可能会遇到突发状况。比如，把裤子蹭脏了，在公众场合下出丑了。女孩子大都自尊心较强，面对这种突发情况，有可能一时间羞涩受不了，感觉自己特别丢人。
因此，妈妈有必要提前告诉女儿，遇到这种事不要自卑，更别羞于启齿，不敢举手示意老师。若是明显感觉到身体跟往常不一样，有了来月经的征兆，女孩子就要大胆去面对正视这件事。
如果妈妈觉得，这样直接跟女儿说，有点太唐突，担心女儿不好接受。
那么，妈妈也可以用婉转的说法，间接地告诉女儿，来例假前后需要注意的事情。最合适的方法，莫过于送女儿一本青春期启蒙读物。
在女孩子来例假之前，妈妈可以送女儿一些关于青春期的书籍阅读。读这类书可以让孩子了解到，关于月经的生理知识。同时，书中的其它常识，孩子也能趁机会阅读掌握。这比妈妈亲口灌输知识，更随心随性，孩子也更容易接受。关键是，这类书籍内容覆盖面较广，对孩子树立正确的思维观念，愉快度过青春期十分有益。
青春期是孩子最重要成长旅程，家长能帮娃顺利度过，娃未来路更安全更顺利。