有备孕打算或是在进行试管婴儿的人，那么子宫内膜的厚度一定需要正常，因为内膜要是偏厚或偏薄，可就不利于怀孕了，内膜的厚度是随着月经周期的变化，从薄变到厚，而内膜厚5mm时，处于是最薄时期的增殖期，要是在分泌期或月经期那么5mm的内膜厚度可就属于偏薄的了，至于5mm的内膜厚度吃能可以增厚，又怎样可以调理来月经，详细的情况，下文也是整理出了相关答案。
内膜5mm厚是不会来月经的
子宫内膜5mm吃什么可以增厚
女性的内膜厚度在5mm其实处于增殖期，也就是月经后，那么这个厚度是正常的，但是对于排卵期或是要来月经前，那么这个厚度可就偏薄了，也不利于怀孕，至于内膜薄的情况吃什么可以增厚，下面这些就可做了解：
内膜薄需通过药物来增厚
1.多吃豆类、谷类和薯类食物。子宫内膜薄的女性，平时多吃黑豆、黄豆等豆类，以及谷类、薯类食物，有利于子宫内膜的恢复和增厚；
2.适量吃一些补血的食物。子宫内膜薄的女性平时可以适当吃一些大枣、桂圆、核桃等补气益血的食物，以及动物肝脏、血等含铁质较高的食物梦都是对身体很有益处的；
3.适量吃一些滋补类的食物。比如阿胶、乌鸡、羊肉、燕窝、雪蛤、蜂皇浆等，对子宫内膜薄的女性身体调理也有一定的好处；
4.有一部分女性不能立刻恢复，并且有怀孕的打算，可以先做宫腔镜检查，分离粘连之后口服雌激素，可以在后半周期根据情况决定是否加服孕激素。吃药一段时间后，可以再做一次宫腔镜检查，看子宫内膜是否恢复。
一般来讲对于内膜薄时，就需要吃药调理，并且在日常的生活中饮食也需要注意，特别是有怀孕打算的，如果内膜在5mm可就不利于受精卵着床了，因此需要增厚内膜达到7mm以上，才能正常的怀上孩子。
热门问题释疑
1.内膜5mm怎么调理来月经？
内膜在5mm的时候是不会来月经的，至于调理，可以通过中西医结合来调理月经，子宫内膜薄临床上可以进行中药治疗，可以用金凤丸、乌鸡白凤丸和坤宝丸进行调理，来促进子宫内膜的生长，使子宫内膜恢复到正常，来调理月经。
2.女性内膜5mm出褐色血是月经吗？
内膜5mm出褐色血，一般不是月经。月经来潮以后，主要的临床症状就是阴道内出血。月经血为暗红色的血液，血液不凝固，部分女性会出现月经血中带有血块的表现。内膜5mm出褐色可能是雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持而出现部分脱落，造成不规则出血。出血可以表现为褐色的分泌物，一般在3-5天就会结束。
3.子宫内膜5mm怀孕几率大吗？
子宫内膜厚度5mm怀孕的几率比较小，子宫内膜的厚度比较薄，相当于是月经增生期的子宫内膜厚度，不利于卵泡的生长和排卵，同房后精子和卵子结合的几率也比较小。
影响子宫内膜的因素有两个，生理性因素和病理性因素，如果是因为病理因素导致的子宫内膜厚度不正常，一定要及时去医院检查明确病因，这对女性自然受孕以及试管移植都是非常重要的。