1、使用安全套：利用好安全套是可以补救秒男们比较好的一种方式，安全套会降低兴奋，同时防止细菌的交叉感染，比较简单又实用的方法。
2、间断性刺激：过程中可以采用女上位，这样快要泻时，及时停止休息，一段时间后可以再次继续，这样经过多次反复的练习后，可以掌握控制时间。
3、下拉阴囊：过程中当男性快不行时，这时，可以选用向下拉阴囊的方式，从而达到阻泄的效果，男性可以自己掌握好时间，过程中不妨试一试。
4、加强运动：秒男或多或少跟身体体力不够有一些关系的，通常健硕的男性时间比较长，所以，秒男可以利用周末或者下班后的时间进行适当的锻炼，这样可以提升身体的机能，从而可以改善性功能能力，注意要选择适合自己的运动和运动强度。
5、选择产品：目前市面上类似的产品比较多，建议就医咨询，以便获得适合自身的产品。