对于很多孕妇或备孕生小宝宝的女性来说，都想知道如何减轻顺产分娩的痛苦，怎样才能超快顺产，其实要想顺产快，方法有很多，比如保持良好心态、适当运动锻炼、控制体重等，可以降低顺产的难度，帮助产妇更快生下宝宝，下面一起来看看吧。
二胎超快顺产秘诀介绍
二胎超快顺产的小秘诀
二胎超快顺产的小秘诀，主要有保持良好的心态、适当的运动以及控制体重等，保持心态就是避免紧张和焦虑的情绪，紧张、焦虑会使产程受到严重的影响，所以准妈妈们一定要保持良好的心态，可以提高产妇的自信心，使产程更加顺利，下面介绍二胎超快顺产的方法：
1、保持良好心态首先还是要保持良好的心态，过度的紧张和焦虑容易使产程受阻。平时可以多汲取一些产科方面的知识，以良好的心态来提高自信心，才能使产程顺利。
运动是快速顺产方法之一
2、适当的运动如果孕妇无身体不适，孕妇是可以进行适当运动的，同时养精蓄锐，可在分娩时有足够耐力而使产程缩短，也有助于产后的恢复。
3、控制体重对于孕妈妈来说，孕期尤其是孕晚期，需适当控制饮食，以免体重增长太快，增加巨大儿的可能，而增加顺产的难度。
孕妇适当运动可以提高分娩时的耐力，缩短产程，有助于产后身体康复，而控制体重，可以避免巨大儿造成难产、引起二胎剖腹产等分娩难度的增加，孕妇怀二胎期间保持心情舒畅，有利于胎儿成长，同时可以很好避免情绪过于紧张，对分娩造成不良影响。
顺产生二胎经验分享
其实现目前在分娩选择上面，不同的人看法都不一样，有的孕妇比较心仪顺产，而有的孕妇比较心仪剖腹产。随着二胎政策的放开，会有很多经济条件不错的家庭开始备孕二胎宝宝，这里整理了几位姐妹的二胎顺产经验，大家可以参考。
其实超快顺产也不光是好事，有的孕妈来不及准备，产程又短，差点把孩子生在半路上，或者在家里来不及去医院，这无形中就会增加顺产的风险，如果宝妈具备这几个特点，那么就要提前做好准备，比如提前到医院住院等，感觉不适就要赶紧就诊，确保万无一失。