1、其实，夫妻二人都吃碱性食物会更容易生男孩。
2、怀孕是夫妻两个人共同的事情，所以需要双方同吃碱性食物会更有利于生男孩，常见的碱性蔬菜水果有番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、哈密瓜、西瓜等，碱性坚果类有黄豆、栗子、杏仁、核桃、松子等， 药材类有石斛、芦根、菊花、地黄、白芍、茯苓、沙参等。
三大类碱性食物
1、蔬菜水果类：番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、甜瓜、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带、莲藕、魔芋、萝卜、茄子、油菜、菠菜、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉等。
2、药材类：石斛、芦根、菊花、薄荷、地黄、白芍、西洋参、沙参、茯苓、甘草、何首乌、砂仁、冬虫夏草、桂花、川芎、黄芪、人参、当归、肉苁蓉、杜仲、白术、肉桂等。
3、坚果类：黄豆、栗子、杏仁、核桃、松子、板栗等。
生男生女由什么决定
1、染色体：宝宝的性别是由生殖细胞的性染色体所决定，与其它因素无关。女性只提供一种染色体，而男性提供两种染色体，基本上胎儿的性别由父亲的染色体决定。
2、年龄因素：男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以生女孩的机率特别高，这是已被证明的事实。同样地，女性的年龄越大，由于老化作用的影响，会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。所以，年纪较大的夫妻生女儿的机率比年轻夫妻高，这是不争的事实。
3、压力因素：男性若平时经常穿紧身衣裤会使阴囊温度上升，造成精子数目减少，生男孩的Y精子会先死掉，使得生女孩的机率大增，也可能会暂时不孕。
4、吃素孕妇易生女：英国科学家发现，吃素的孕妇比较容易生女儿。主持这项研究的学者赫德森女士表示，尽管目前还没有其它研究探讨孕妇饮食对子女性别的影响，这项研 究仍然说明，孕妇的素食对子女性别有直接的影响。
5、职业因素：根据统计报告指出，男性的职业若是长时间开车的司机（例如出租车司机、货车司机）、空服员或飞行员、麻醉科医师、在深海工作的潜水夫，生女孩的机率都特别高。