对于孕妇来说，可能在产检时会听到医生给产妇说胎盘低的情况，在临床上叫做胎盘低置，其实准妈妈不用太担心，只要没有出血等异常情况，一般影响不大。不过在平时需要保持正确的坐姿，还有一些禁忌事项需要牢记，比如不要久坐和久站，不要下蹲等，否则不利于胎儿发育，还容易导致流产或早产，建议适当卧床休息，孕妇采用正确躺法可以让胎盘位置涨上去，必要时要遵医嘱进行保胎治疗。
孕妇坐姿禁忌介绍
胎盘低置孕妇坐姿禁忌
通常胎盘位置低又称为胎盘低置，胎盘低孕妇坐姿也有很多禁忌，比较常见的就是不能久坐和久站，否则可能会引起子宫口扩张，导致阴道出血等症状，下面介绍胎盘低置孕妇的坐姿禁忌：
1.不能久坐出现有胎盘低置的现象，可以坐着，但是要避免久坐，一般在这个期间需要注意适当的活动，但一定要注意避免长时间的保持一个体位，可以在医生的指导下定期的产检。
孕妇久站可能会引起出血
2.不能久站出现胎盘低置的孕妈妈不可以久站，可能会使子宫口扩大，胎盘位置向下，也会逐渐因此而拉伸，容易引起出血或其他症状，可能会引发流产或早产。
如果胎盘位置较低的情况下，孕妇可以做适当的慢走、散步等适当的活动，这些都是很好的运动方法。但是需要注意的是，千万不要剧烈的进行运动，不可以跑步，不可以跳，不可以下蹲，因为孕妇在怀孕期间，本身孕妇的腹部就是隆起的，整个下肢承受了很大的压力，如果做下蹲的运动是非常不容易，而且不利于胎儿发育。
胎盘低置的正确坐姿
对于低置胎盘的女性，一般在坐姿上没有特殊的要求。可以根据孕妇的需求，怎么舒服怎么坐都行，来选择最佳的坐姿，而且还可以考虑半卧位或者是卧床休息。
很多孕妇在怀孕28周前，虽然是超声提示为低置胎盘。但往往没有阴道流血的异常情况，所以这类女性才没有特殊的坐姿要求。如果女性因为低置胎盘，而引起反复的无痛性的阴道流血，多建议最好不要久坐，也不要久站。而是应该尽量卧床休息，同时还可能需要给于硫酸镁等药物来保胎治疗，同时配合给予止血治疗。