最近，诺如病毒进入了高发期，很多人中招后“上吐下泻”，有的甚至是全家人都中招了。
虽然诺如病毒是自限性疾病，扛一扛也就过去了，但大人还好一点，孩子上吐下泻的，尤其是诺如病毒还比较“青睐”5岁以下的孩子，就更让家长们焦虑。
应对诺如病毒的呕吐，家长除了要及时用含有效氯1000mg/L的消毒液进行清洗和喷洒之外，也要注意防止孩子出现脱水的情况。可以口服补液盐III，多喝温热水。
除了诺如病毒，现在这个季节也是孩子容易腹泻和拉肚子的时候，家长在应对的时候要注意避免这些误区：
1.坚决不用抗生素类的药物：
对于抗生素家长的观点一直比较“极端”：一种是一生病就用抗生素，觉得见效快，孩子能少受罪，一种是担心副作用，坚决不用。
这个问题其实说过很多次了，要不要用抗生素，不是家长自行决定的，而是要根据疾病的具体情况来决定。
就像呕吐、腹泻，导致孩子呕吐、腹泻的原因一种是细菌引起的，一种是病毒导致的，像诺如病毒、轮状病毒都是由于病毒导致的，使用抗生素就是无效的。而细菌导致的呕吐腹泻也是分情况的，有些细菌感染也是不需要使用抗生素的，而且使用哪种抗生素，也要根据病原体、身体的抵抗力、疾病的严重程度等综合来由医生判断，而不是随便在药店买点抗生素吃就有效。
2. 给孩子吃成人的止泻药
成人的止泻药中不仅有改善消化系统功能的成分，很多药物中还含有可能影响宝宝神经系统发育的成分，乱给宝宝服用的话，其后果不可预知。
比如用来治疗成人腹泻用的诺氟沙星胶囊(氟哌酸)，孩子用的话会导致肾脏损伤，而且会导致软骨发育病变。
所以，不管是哪种成人药，都千万不要给孩子乱吃。
3. 只喝粥，乱忌口
生病的时候，我们最常听到的一句话就是饮食要清淡，忌食辛辣，尤其是孩子呕吐腹泻的时候，很多家长就只给孩子喝粥。这是个很大的误区。
饮食清淡其实指的是少吃高糖、高盐、高油的食物，而不是只喝粥，其他的少吃或者是不能吃，尤其在生病的时候，营养不足反而会延误身体的康复，所以只要孩子没有过敏，是不需要忌口的。
如果孩子频繁呕吐，可以暂时禁食4~6小时。其他时候，可以正常吃，母乳喂养的宝宝此时也不要断母乳。
一般的上吐下泻，比如诺如病毒，是自限性疾病，不用去医院也能自愈，但如果出现下面这些情况，应当立即带着宝宝去医院接受专业的治疗，一定要高度重视。
“呕吐”时：
气管或者肺部吸入呕吐物：万一呕吐物进入气管或者肺部，就有可能出现窒息，或者吸入性肺炎，有性命之忧，这时，千万不要大意，赶紧使用海姆立克急救，随后送往医院。
频繁呕吐：在很短的时间内多次呕吐容易使宝宝脱水或者代谢紊乱，第一选择就是把宝宝送到医院进行液体补充。
呕吐物颜色不正常：呕吐物的颜色往往预示着肠道出现的异常，比如说呕吐的黄绿色水样物，这是胆汁性呕吐，可能意味着肠梗阻。还有呕吐物的颜色是红色或者咖啡色，这是血性呕吐物，提示孩子的胃肠道有出血，等等，都需要及时送医院。
“腹泻”时：
大便颜色或者形状不正常：大便中带有血等情况。
每天排便次数超过9次：容易引发宝宝体内的水分大量流失。
腹泻的同时伴有肚子疼：持续时间长、疼得厉害、右下腹，哭闹不止。
孩子精神状态不好：没精打采，嘴唇裂口、没眼泪，不尿尿等。
如果你实在判断不了哪种情况该送去医院，那就先去医院再说，起码心安一些。