有些人明明可以做到的事情，但就踟蹰不前，导致错失了许多机会。不相信自己，过分敏感，自卑的人连自己的人生都没法过好，更难有大的出息了。
自卑或者是自信是人们性格中的一大特征，和我们的生活环境、父母的抚养都有很大的关系。
媛媛从小父母离异，父母各自再婚以后，她和奶奶一起生活，奶奶去世的时候，她15岁，被接到姑姑家生活。姑姑家有一个表哥，比她大一岁，姑姑和姑父都很喜欢她。
姑姑家的生活条件比原来好多了，但是，媛媛却并不像在家里那么自在了。早上，八点是上课的时间，表哥七点半还在睡觉，姑姑气得骂他：“如果明天再晚起，就直接退学，不用去上学了。”
第二天，媛媛五点多就起床了，姑姑起来的时候，她已经做好了一家人的早饭。而表哥，依然是在姑姑的千呼万唤下才走出卧室，虽然姑姑依然在骂，表哥也是一脸不在乎的样子。
期末考试的成绩出来了，表哥没有考好，数学和语文都只是考了60多分，姑姑问媛媛的成绩，她明明考得很不错，在班里名列前茅，却对姑姑说：“我考得不好，和哥哥差不多的分数。”
孩子非常自卑，姑姑也看出来了，对于这个侄女她非常疼爱，但是，你对她越是好，她就越是诚惶诚恐、小心翼翼，像一只小刺猬总是躲在角落里，不敢向前。
心理学家阿德勒说，自卑是一个人内心的情结，自卑的人会自发地认为能力、天赋都比别人差，从而产生自卑心理。
自卑心理会经常产生负面的情绪，影响孩子正确的自我认知，父母都愿意孩子拥有一个健康的身心，在生活中很多细节都可以看出孩子有自卑的苗头，如果我们可以及时发现，并积极引导他们，孩子就会变得越来越自信。
★越敏感人，就越自卑
自卑会像一个放大镜，把别人的一句话、一个表情都夸大无数倍，往往会把事情往坏的方向想象。
所以，当你并没有批评孩子的意思，孩子总是怀疑自己做错了，当别人一句无意间的话，让孩子悲伤难过，孩子内心脆弱又敏感，就很可能是自卑了。
孩子总是那么小心翼翼，生怕出一点错，自卑的人会觉得别人都在关注着他，自己活得很累，烦恼也特别多。
★害怕学习新的事物，不相信自己的人很自卑
小孩子是充满好奇心的，孩子每天也都在学习和接受新事物，新的技能本领让孩子的独立生活能力越来越强，也让生活过得更愉快。
但是，有很多孩子什么事都不敢做。别人学滑轮滑，他害怕摔着，别人学习书法，他怕写不好看。
害怕会丢脸，所以，什么事都不敢尝试，“我不敢”、“我不行”，这样的话经常挂在嘴边上，孩子不能正确判断自己的能力，不敢尝试新的事物，就真的变成一个很差的人了。
★孩子特别听话，从来不敢反抗和拒绝，代表自卑入骨了
父母希望孩子听自己的话，认为听话的孩子就是很优秀的，这其实是不正确的。
当孩子接触家人之外的同学、朋友，如果他还是非常听话的，甚至别人有伤害他的行为都不懂的拒绝，这就非常可怕了。
不敢发脾气，不敢反击，不敢拒绝，这是孩子已经自卑的体现，因为不能预料自己反抗以后的结果，所以选择忍气吞声，当孩子习惯了委屈自己，就会把自己的自尊放进泥土里。
我们如果发现孩子有自卑的表现，一定要把孩子往外拉一把，让他重新变回那个阳光、自信的我。
首先，父母对待孩子的要求要重视。
父母对孩子的要求，不要总是认为小孩子的胡闹，那样会让孩子有被忽视的感觉，自己的要求是不是不合理。
即使孩子的要求不合理，我们也要帮助孩子分析、解决，让孩子知道父母对他的重视。
其次，要尊重孩子自己的选择。
买玩具、买衣服，这些事情可以交给孩子自己做，只要孩子喜欢，父母就可以给孩子买，并且给孩子肯定，让孩子学会自主思考，也能建立他的自信心。
第三，父母适当示弱，孩子感觉自己被需要。
人被需要时是幸福的，也能让孩子建立自信心，锻炼孩子为父母做一些小事，让孩子有责任感，获得照顾父母的成就感，他也会变得越来越自信。
第四，给孩子自由的空间，让他自己做主。
偶尔让孩子当家，给孩子一个自由的空间，给他让他尝试做自己喜欢的事情，就算是孩子出错，父母也多用平等的姿态和孩子沟通交流，感受到自己被尊重，孩子的自信心也越来越强。
父母想要给孩子自信心，不要总把孩子的缺点放大，多看到孩子的优点，他就会越来越好的。