夏季的脚步越来越近，天气也逐渐炎热起来。在此情况下，很多宝妈会发现，自家宝宝出现了上火、便秘、眼屎多、胃口不好、经常哭闹等情况，这是为什么呢？接下来，本文就为各位新晋宝妈分析一下宝宝出现这些情况的原因，同时分享一下夏季宝宝护理指南，以及哪种奶粉不上火不便秘。
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夏季宝宝易上火便秘？原因有这几点
原因一：奶粉不好消化。宝宝肠胃比较娇嫩，消化系统也未发育完善，如果奶粉不好消化，很容易给宝宝肠胃带来负担，引起上火便秘等情况。
原因二：天气热喝水少。夏季天气比较炎热，如果喝水少就容易使宝宝肠道干燥，从而引起上火便秘。
原因三：睡眠不足。如果宝宝睡眠不足或睡眠质量差，就会影响宝宝发育和身体排毒，从而导致宝宝出现上火便秘的情况。
哪种奶粉不上火不便秘？3条夏季宝宝护理小tips
以上便是宝宝容易上火便秘的3个常见原因，接下来就给宝妈一些针对性的护理方案。
护理方案一：了解哪种奶粉不上火不便秘。
好消化的奶粉一般满足三个条件，其一，奶源贴近人体，更好吸收；其二，添加益生菌、益生元等好消化的成分；其三，不含对宝宝身体有负担的人工添加剂。
以具体的例子来分析理解，比如Bubs澳新乳品专家旗下的Bubs贝臻A2 β-酪蛋白牛奶粉，它的奶源就来自南纬45°的新西兰天然牧场，不仅属于黄金奶源带，奶源品质更优，而且还采用的是经过严格基因筛选的A2奶牛所产出的只含有A2 β-酪蛋白的牛奶，不会刺激肠胃，更亲和宝宝身体，宝宝也更容易吸收。
此外，Bubs贝臻A2 β-酪蛋白牛奶粉里面还添加了益生菌BB536和益生元GOS/FOS，双益组合1+1＞2，能够更好地调节肠道状态，帮助宝宝增加肠道有益菌，以便更好地消化吸收营养。此外，益生元作为益生菌的食物，它的添加也能够让益生菌延长寿命，更好地发挥作用。除了助消化成分，这款奶粉中还添加了高含量的藻油DHA和叶黄素，能够助力宝宝大脑和视力更好地发育。
最后，Bubs贝臻A2 β-酪蛋白牛奶粉还历经长达3周，高达400项检测项目的权威审核，获得了国际“纯净标签”认证，重金属、农药残留、人工添加剂等会给宝宝身体带来负担的成分，它都没有添加，真正做到了“纯净安全”。
护理方案二：给宝宝喝“够”水。一般来说，1岁以内的宝宝，每日饮水量为每千克体重120-160毫升水，2-3岁的宝宝每日饮水量为每千克体重100-140毫升水。按照这个标准来就可以让宝宝身体内的水分保持在良好的状态。
护理方案三：营造良好的睡眠环境。当宝宝揉眼睛，说明他很可能已经困了，此时需要为宝宝打造一个安静舒适、温度和湿度适宜的睡眠环境，让宝宝更好入睡。如果宝宝明显困了，但不想睡觉，也可以为宝宝唱摇篮曲、念故事书、轻抚背部、侧抱轻摇等方式哄宝宝入睡。
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以上便是哪种奶粉不上火不便秘、夏季宝宝上火便秘的护理方案等分享，希望能够帮助到新晋宝妈。当然如果宝宝出现比较严重的上火便秘情况，还是需要及时就医，让专业人士来判断宝宝的健康情况，并提供更加有效的缓解方案。