1990年5月10日卫生部决定，将每年的5月20日作为全国母乳喂养宣传日。
因此520不仅仅是关于“我爱你”这样一个深情告白，更应该借这一契机重点关注母乳妈妈和宝宝这样一个人群。
众所周知，母乳是宝宝们最好的口粮，母乳中含有丰富的营养物质，可以促进宝宝生长及脑部等方面发育，能减少孩子患慢性病、肥胖症的风险。
然而有时可能因为妈妈奶水少、哺乳疼痛等原因让宝宝们无法很好地接受母乳喂养。
本期为让新手妈妈们学会科学哺乳、科学喂养，小编整理了一些关于母乳喂养的常见问题，我们一起看看吧！
母乳颜色越浓稠，营养越丰富？
这个说法是不对的。
母乳会根据宝宝生长发育阶段，自动调节自己的成分。
所以母乳从黄变白，从稠变稀并不是奶水变差，也不是没营养了，而是母乳自行调节了营养成分，以适应宝宝不同阶段的营养需求。
妈妈奶水少，直接用奶粉喂养？
对于新生儿来说，刚开始吃奶量并不多，一天大的宝宝胃容量约5-7ml，第三天宝宝胃容量44-59ml。
随着宝宝慢慢长大，对奶水需求量增加，此时继续母乳喂养，宝宝吮吸次数增多就会刺激泌乳，妈妈的泌乳量会随之增多。
这里建议新手妈妈母乳少时，不要急着用奶粉代替母乳，不要宝宝一哭闹就觉得没吃饱，开始给孩子加奶粉，这样可能会让宝宝对母乳兴趣减弱，不利于母乳分泌。
母乳喂养经常容易乳头破裂怎么办？
很多时候母乳喂养导致乳头破裂是因为不正确的母乳喂养姿势。
正确哺乳的方式是手托住乳房，乳头轻触宝宝上唇，宝宝嘴巴张大之后，将乳头和乳晕放入宝宝口中。
当宝宝喝奶时嘴巴呈鱼嘴状且下唇外翻，嘴巴含住了乳头和大部分乳晕。
观察宝宝面颊是否鼓起，且吮吸时慢而有力，则说明哺乳姿势正确，妈妈的疼痛感也会减轻很多。
乳头凹陷的妈妈如何进行母乳喂养？
一些妈妈可能有乳头凹陷问题，想要改善乳头凹陷，建议尽早让宝宝实现首次吸吮，保证首次吸吮时间≥30分钟。
有力的吸吮可以保证初乳摄入，刺激妈妈泌乳，改善乳头凹陷情况。
另外借助乳盾也可以帮助乳头凹陷的妈妈实现亲喂，同时能缓解哺乳疼痛，防止哺乳时被宝宝咬伤。
宝宝前6个月喝母乳，还要不要喝水？
母乳含水量达88%，可以满足6月龄以内宝宝对水分的需求，所以6个月前纯母乳喂养的宝宝是不需要额外喝水的。
我们可以通过宝宝排尿次数判断宝宝是否摄入充足的水分——宝宝每天排尿次数不少于六次，尿液呈淡黄色，则说明宝宝获得了足够的水分。