哺乳期，指的是生产完之后的产妇，用自己的乳汁哺育婴儿的一段时期。女性在哺乳期的时间段中，会有很多的注意事项，尤其是一些药物也不可以随意使用，否则药物成分会进入胎儿体内，使胎儿健康严重受损。
所以在哺乳期间，女性一旦出现一些健康问题，都不敢胡乱服用任何药物。但是在哺乳期时，很多女性会因过度疲劳，或其他因素而出现一些问题，比如牙痛。那么，当哺乳期女性出现牙痛现象时，到底该怎么办呢？
哺乳期牙痛怎么办？
一、根据病因治疗
女性在哺乳期出现牙痛现象时，不可胡乱服用任何药物。首先应自我判断一下牙痛的原因是什么，如果是因为患有一些牙周疾病导致的牙痛，一定要及时前往医院进行相应的检查。然后根据原因，在医生指导下，给予相应的治疗。
二、做好口腔卫生
有不少哺乳期女性牙痛的原因，与口腔卫生没有做好有关，加上在日常饮食中喜欢吃一些甜腻，或者是过酸的食物，就很容易引起龋齿，从而出现牙痛现象。
那么，就必须做好口腔卫生工作，每次饭后一定要漱口，将牙缝中的一些食物残渣用牙线清理干净，并且每天两次刷牙，除此以外，在牙痛时可用浓盐水漱口，能够起到消炎、杀菌、止痛的功效。
除了根据病因给予相对应的治疗，并做好口腔卫生工作之外，如果哺乳期女性身体上火导致出现牙痛，或其他一些上火现象时，可以适当的吃一些有着去火效果的食物。那哺乳期妈妈上火吃什么降火？
一、冬瓜
冬瓜有着非常好的清热、解毒、清心、除烦、利尿等多种功效，既能够起到去火的作用，对于上火导致的牙痛也有着一定的改善效果。
二、绿豆
哺乳期女性每天可以适当的吃一些绿豆，比如熬一些冰糖绿豆水，或者熬一些绿豆粥食用，对于消除火气有着一定的功效。而且还能够起到利尿、消肿、止痛、解毒的作用，能够改善因上火导致的牙痛、口腔溃疡、便秘等问题。
三、苦瓜
苦瓜有着非常好的去火、解毒等功效，对于因上火导致的口舌生疮、咽喉肿痛、牙龈肿痛以及便秘现象，有着非常好的改善作用。对于孕妇人群来说，一旦出现上火现象时，可以适当的吃一些凉拌苦瓜，或者少量饮用一些苦瓜茶。
总而言之，哺乳期女性出现牙痛时，不要自行胡乱服用任何药物，或采取一些偏方治疗，否则很容易使得症状加重。
除了在医生指导下进行相应治疗之外，还应该调整好自己的饮食，生冷、寒凉、刺激性的食物不要食用，要多吃一些富含维生素和水分的蔬菜水果。
另外，每天要多补充水分，并注意多休息，对于哺乳期上火现象，以及牙痛等问题，都有很好的改善作用。