出身于演艺世家的姜丽文除了是一个演员之外，她还是一个主持以及唱作歌手，自从入行以来，她可以说是全方面发展，事业发展得很是不错。
同时一直以来，姜丽文给大家的印象就是一个活泼开朗、爱笑的女孩子，她的笑是能够感染很多人的。
她无论是每一次出席活动或者是在社交平台上分享的照片，总是可以看到她笑脸迎人，但没想到的是在这背后，其实姜丽文曾被抑郁症困扰了有十年之久。
在最近这一两天的时间里面，网友们都是被香港天后李玟的死给刷屏了，受到抑郁症困扰的她选择了自杀来结束自己的生命。
在消息一出后，不得不说是震惊了很多人，因为大家都没有想到，一个平日里在幕前总是笑得开朗的李玟，没想到背后却受到抑郁症的困扰。
因为李玟的离世，也是让不少人关注到了抑郁症，对于患有抑郁症的人来说，那个过程一定是非常痛苦的。
而说回姜丽文，她在过往也是受到了抑郁症的困扰，不过幸运的是，她最终走了出来，早前的她还获得一个健康资讯项目的邀请，还分享出了患有抑郁症的经历。
在访问中，姜丽文就透露了自己在过往曾有三次想要自杀的念头，但最后是靠着音乐而慢慢走出了这个困境。
她直言在自己抑郁最严重的一段时间里面，她是考虑过自杀的，她甚至是站在马路边，想要让过往的车把自己给撞了。
她说：例如有一次我在过马路，就觉得“为什么你们的车技那么好，为什么不帮帮我把我给撞了”，最严重的时候，真的是写了信，准备说再见。
而就在姜丽文最崩溃的时候，是音乐拯救了她，她在第一次打算告别的时候，她就写了歌，将情绪记录下来。
也正是因为这样，也令得她觉得音乐永远在自己的身边，就算是所有人都放弃了自己，但音乐不会。
而之所以姜丽文会患上抑郁，她就直言是因为失恋而触发了抑郁，一开始的她也只是不开心，心情低落，但没想到的是最后发展越来越严重。
她说：觉得失恋就是睡不着，不开心，但是过了几个月越来越黑暗，无论发生什么事，就是不会感到开心，甚至信心和自我价值观全没有了。
虽然说在患有抑郁症的那段时间里面，姜丽文还是如往常一样工作，但她在镜头面前其实也只是一些强颜欢笑。
只有她自己才知道是有多么地痛苦，她甚至试过在拍摄期间控制不住自己，在情况越来越严重之后，姜丽文还赶紧找到医生。
在患有抑郁症的时候，姜丽文在这些年也是努力地面对，虽然情绪有时高有时低，但她都努力克服了过来。
并且在近年来，她也积极服药，控制自己的情况，而有时出现负面情绪，如今的姜丽文也是有了自己的一套应付方式。
同时最重要的是，在她的身边，有疼惜她的父亲、哥哥、丈夫，大家也都是一次又一次帮助着姜丽文走出了抑郁症的控制。