对于没有生育计划的夫妻来说，做好避孕的措施至关重要，可避孕也分为了多种，例如使用安全套，口服避孕药，以及安全期避孕。
相比较前两种年轻人更加倾向于安全期避孕，简单来说就是根据女性生殖生理的知识推断排卵日期，在排卵周期中的排卵日当天禁止同房，进而达到避孕的目的。
表面上来看，这样做的确两全其美，可安全期真的能够达到避孕的效果吗？不妨看看！
安全期避孕不安全！
由于身体素质的差异，一些女性进入排卵期时，身体上并不会有过于特殊的感觉，由此很容易被误认为还没有到排卵期，而若是这种时候过房事，只会增加怀孕的几率。
另外一点在于生活饮食习惯的不同,女性的生理周期并不是特别稳定，尤其是经常有熬夜，吃寒凉食品的女性。生理期有可能提前也或者推迟，如果再按照常见的方法来推测排卵期并不准确。
这几条生理知识，也是假的，需注意！
1.女性下面黑说明房事频繁
有些人总容易将女性“下面”颜色过黑和房事次数联系在一起，但其实根本没有任何科学依据。
临床发现女性“下面”黑大多和遗传因素，色素沉着以及衣物摩擦有关系。因为女性容易穿着比较紧身的裤子，如果走路过多，便会和外因进行摩擦，久而久之也就会出现颜色变黑的表现。
而色素沉着跟女性体内的荷尔蒙有很大的关系，相比较来说，女性天生皮肤更白，“下面”的颜色会呈现出粉色，而皮肤比较黑的女性则会受到色素沉着的影响。
3.第一次会出血
受到传统思想的影响，曾经使女性总会把自己的第一次留到新婚之夜，而且还有人把有没有出血判断是不是女性第一次。如果没有出血，就会觉得这个女孩不是处女，事实表明，哪怕是处女，有一部分女孩在第一次过夫妻生活时也不会见红。
原因在于生活中很多行为都会导致处女膜破裂，例如过于剧烈的运动，或者膜的形态本身就有不同，所以不能一概而论。
4.来月经是排毒
进入青春期后，女性每个月都会来例假，有人觉得这是身体在排除毒素，事实上此种说法也不正确，月经的出现其实是子宫内膜周期性脱落的生理现象。
5.女性得妇科病是不检点
根据统计，我国女性得妇科病的概率高达42%，其中也包括未婚和没有过夫妻生活的女性。这一点也说明了妇科疾病的发生并不是因为不检点，而是跟抵抗力以及生活习惯，或者没有做好“下面”清洁有关。
总而言之，随着社会发展网络越来越方便，大家可以在网上找到更多想要了解的知识，如果没有判别的能力，千万不能随便相信。
例如上文中提到的五条男女性生理知识，听起来没有什么不妥之处，但却是假的。所以，无论男女，如果在医学上有了任何的疑问，最好去医院就诊或者咨询专业的人员。