三伏天尚未结束，拔罐的人也逐渐多了起来。尤其是这段时间是成都开展世界大运会，来自各国的大学生运动员也相聚成都，其中就有不少国外运动员对中国拔罐、推拿等特色治疗有着极大的兴趣。
为此，成都大运会也设置了中医体验区与中医运动康复区，多位国外代表团成员预约进行按摩、拔罐进行放松。
所谓的拔罐，实际上就是拔罐，俗称“吸筒法”、“角法”，是一种以罐为工具利用热力排出罐内空气并在内部形成负压，从而使罐吸附在穴位或者体表，利用负压让局部充血、淤血，达到祛病健身目的的养生保健方法。
拔罐对身体有什么好处
据《本草纲目拾遗》中提及“罐得火气合于肉……肉上有红晕、罐上有气水、风寒尽出。”说明拔罐有一定的祛风散寒作用。
除了祛风散寒外，拔罐还能扶正祛邪、调整阴阳，疏通经络、宣通气血，祛湿逐寒、通利关节等，适合治疗失眠、落枕、咳嗽、胃痛、感冒、头痛、痛经等现代疾病。
从文献记载上看，拔罐主要以通气血祛毒气为主。
罐印颜色越深，意味着体内湿气越重？
很多人拔罐后，常常有热痛感，大家皮肤颜色多多少少也会有些变化。
比如有些人的皮肤会出现潮红、有些人则为紫红，还有些人为暗红，某些人罐印里面还有紫红色瘀斑。
一般来说，健康人拔罐后多数没有罐印的变化或者表现比较轻微。
有虚寒症状的人，拔罐后皮色也没有什么变化，但与正常人不同，他们的皮肤触摸后并没有温暖之感，说明是有寒气从里面散发而出。
有风症的人，拔罐后罐印处会出现皮肤发痒。热毒症的病人，拔罐后会出现深红、紫黑或者丹砂；久病湿夹血瘀的病人，罐印处有水泡、颜色黑红。淤血的病人拔罐后会出现紫红、紫黑，或者发热。
留罐时间较长的病人，罐印会相对较明显。
所以说罐印颜色深浅与拔罐手法、时间、病人体质等多种因素有关，并不能说罐印越深，代表体内湿气越重。
什么人不能拔火罐
尽管拔罐疗法有一些益处，但也有一些情况下不建议进行拔罐。以下是一些不适合进行拔罐的人群：
1. 出血倾向
如果你有出血倾向或正在服用抗凝药物（如华法林），则不建议进行拔罐。拔罐可能导致皮肤擦伤或微小创口，增加出血的风险。
2. 皮肤问题
如果你皮肤有破损、疹子、湿疹、痤疮等问题，建议避免在这些区域进行拔罐。拔罐可能会加重皮肤问题或引起感染。
3. 体力虚弱或疲劳
如果你体力虚弱或极度疲劳，拔罐可能增加身体的负担。此时应避免过度刺激，以免引起不适或加重疲劳感。
4. 孕妇和哺乳期妇女
有些穴位和拔罐方式可能对孕妇和哺乳期妇女有不良影响，特别是在腹部、腰部和胸部区域。在使用拔罐疗法前，妇女应咨询医生或妇科专家的意见。
5. 心脏病、血压异常或其他严重疾病
如果你有心脏病、高血压或其他严重疾病，应事先咨询医生的建议。拔罐可能引起剧烈的生理反应，对身体有一定负担。
拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位，若体位不当、移动、骨胳凸凹不平，毛发较多的部位均不适用。
拔罐时要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐，操作时必须迅速，才能使罐拔紧，吸附有力。
用火罐时应注意勿灼伤或烫伤皮肤。若烫伤或留罐时间太长而皮肤起水泡时，小的勿须处理，仅敷以消毒纱布，防止擦破即可。
一旦水泡较大时，用消毒针将水放出，涂以龙胆紫药水，或用消毒纱布包敷，以防感染。