四物汤什么时候喝才有效?月经前后饮用有讲究

发布时间:2023-08-29

四物汤是一种经典的补血方剂,由当归、川芎、白芍、地黄组成。具有补血、养血、活血的功效。...

四物汤是一种经典的补血方剂,由当归、川芎、白芍、地黄组成。具有补血、养血、活血的功效。特别是对于女性的妇科疾病,如月经不调或者痛经的症状有相当不错的缓解作用,但是在喝四物汤时也要注意方法,正确的四物汤从每日次数到剂量都有一定的讲究。而对于什么时候喝四物汤好,下文整理的信息中便可了解到。

四物汤什么时候喝才有效

一般来说,四物汤在月经前,或者月经后喝都可以,但需要避免在月经期间服用,具体的食用时间段需要根据改善哪方面的问题进行确定,下面具体来了解一下。

1、月经3-5天后开始喝

在月经完全干净3-5天后开始喝可以帮助调理月经周期或者调理月经量。但是需要注意的是,如果月经周期本身就很短,小于26天,建议要先咨询医生,是否适合使用四物汤。

2、月经延后超过7天以上喝

这类女性一般是血虚,四物汤服用方法是经期超过7天没有来,就从第8天开始喝,一直喝到来月经时停掉,然后再等月经彻底结束后再喝10天,坚持服用。

3、经期后喝10天喝

有的女性会有月经提前,有时甚至一个月来2次的情况,这表示不光血虚,还气虚,补气非常重要,建议四物汤经期后喝10天喝效果比较好。

4、月经前七天左右喝

可以选择在月经来潮之前七天左右开始服用四物汤,可以有效缓解女性痛经的症状,由于每位女性体质不一样,还需要在医生指导下,根据不同的体质来进行选择。

5、月经干净3天之后开始喝

如果月经比较正常,只是想用四物汤来调理身体,或者补充气血,建议在月经干净3天之后开始喝,直到下一次月经来潮。

总而言之,女性喝四物汤对身体有很大的好处,但是也不能长期服用,避免导致内分泌的紊乱,引起月经周期的延长或月经量的增加。对于胃肠功能不佳者,可能会出现腹胀、腹泻等不适症状。如果有打算喝四物汤来调理身体的,最好是咨询医生,在指导下进行正确的服用。

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