地屈孕酮片可以在一定程度上调节月经周期，但并不一定能够直接增加内膜厚度。如果您的内膜只有3.6mm，这可能会影响到正常的月经来潮。建议您咨询医生，了解您的具体情况，并根据医生的建议采取相应的措施。同时，您应该保持良好的生活习惯，如健康饮食、适量运动等，以促进身体健康。
内膜3.6mm引起月经不正常的原因
女性内膜厚度受多种因素影响，包括遗传、荷尔蒙水平、年龄、体重等。内膜过薄可能是由于激素水平低下或卵巢功能异常导致的，也可能是由于手术或宫颈糜烂等问题引起。这会使得子宫内膜无法充分发育和增厚，从而导致月经不规律、缩短甚至停止，其次首子宫内膜3.6mm出现月经可能与内分泌有关系的，这主要是子宫内膜在多次刮宫或者是炎症导致内膜基底层损伤有关系的，另外一个就是卵巢功能减退引起的问题建议你去医院检查一下明确诊断，对症治疗就可以了。
地屈孕酮片的补救措施
- 地屈孕酮片是一种含有人工合成黄体酮的口服避孕药。它能够模拟黄体分泌的生理作用，促进子宫内膜的增厚和成熟，从而达到调整月经周期、改善月经不规律等效果，一般建议在月经第5天开始服用，每日1片，连续服用10天；
- 地屈孕酮片可治疗多种月经问题，但可能会出现阴道出血、呕吐、头痛等不良反应，一般需要在月经周期的第11～25天内口服药物治疗，具体服药剂量应在医生指导下进行；
- 对地屈孕酮片过敏者、有不明原因阴道出血者、有疑似或确诊的孕激素依赖性肿瘤相关的恶性肿瘤的患者，应禁忌使用地屈孕酮片，有需要需在医生指导下使用。
地屈孕酮片的注意事项
- 孕妇、哺乳期妇女、肝功能异常者以及有过敏史或高血压患者应禁止使用；
- 不要超量服用地屈孕酮片，以免影响身体健康；
- 地屈孕酮片不是紧急避孕药物，不能替代口服紧急避孕药或使用其他避孕措施；
- 如果出现副作用如头晕、恶心等不适症状，请立即停止使用并就医。
其他内膜过薄的治疗方法
除了地屈孕酮片外，还有其他治疗内膜过薄的方法。例如通过促排卵药物来提高卵巢激素水平；采取营养保健措施，在饮食中增加富含维生素B族、维生素E、锌等微量元素的食品；进行手术治疗，如宫腔镜下子宫内膜刮除等，另外，内膜过薄是一种常见的妇科问题，会影响月经周期和生育能力。地屈孕酮片是一种有效的补救措施，但在使用前要注意相关禁忌症和副作用。此外还有其他治疗方法可供选择，根据个人情况选择适合自己的方法进行治疗。如果出现不适症状应及时就医。