做试管婴儿男方做什么准备(男性做试管婴儿前生活禁忌有哪些)

发布时间:2023-11-25

试管婴儿治疗前,不少不孕夫妇的心情忐忑不安,因为他们不知道做试管婴儿前如何调理准备,老是担心来担心去的...

试管婴儿治疗前,不少不孕夫妇的心情忐忑不安,因为他们不知道做试管婴儿前如何调理准备,老是担心来担心去的,那么做试管婴儿前男性朋友要如何调理身体呢?

试管婴儿前男生准备事项

戒烟戒酒

研究表明,长期抽烟喝酒的男性精子活力差,精子畸形率高。精子生成周期一般为3个月,因此建议男性朋友们备孕前三个月戒烟戒酒,同时加强体育锻炼,保持良好的睡眠。

调整饮食

建议备孕的男性朋友多食用新鲜蔬果,蔬果中的维生素c能使精子充满活力,番茄红素可以提高精子的数量和质量,还要多食用含有锌硒等微量元素的食物,来促进精子的生成和发育。

避免接触高温

为了精子的质量,取精前男性要避免接触高温环境,不要蒸桑拿、泡温泉、洗热水澡,也不要穿紧身裤、久坐、长时间骑自行车等,因为男性的睾丸是产生精子的器官,高温状态就会影响生精功能。

男性做试管婴儿前生活禁忌有哪些

  • 1. 高的温度肯定会干涉男人的精子的生成,所以说应减少用热水洗澡或做洗浴;
  • 2. 男人的精子的生成和移动肯定会深受生殖器阻力的直接影响,所以说尽量不要通过紧的裤头;
  • 3. 抽烟喝酒将会直接影响精子成活率,所以说应在接受治疗前三个月和治疗期间减少抽烟喝酒;
  • 4. 相应的健身能够增加精子成活率,所以说应定期实施相应的健身;
  • 5. 取精前三天减少性行为,充足的休息。

最后提醒,精子质量的好坏直接关系到胚胎能否顺利妊娠,好的精子质量可大大提升试管婴儿的成功率,而质量差的精子即使做试管成功了,着床也可能会出现异常,所以要求男性朋友备孕时避免各种对精子质量影响的行为和习惯。

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