乳腺检查的最佳时间应该在月经结束后3-5天或月经开始后的9-11天左右，因为月经期间体内孕激素和雌激素水平比较高，会影响到乳腺检查结果，所以想要检查乳腺的女性为了结果的准确性，最好在此时间内进行检查，这时候结果受影响的可能很小。
近年来，不少女性因为乳腺问题而痛苦，对于乳腺检查也越来越重视，但不知道什么时候做乳腺检查最好，但有专家说过，自女性乳房开始发育起（即第一次来月经时），就应该每个月进行乳腺自我检查，看是否存在硬物或触痛感，如果有就需要及时到医院做乳腺检查。
乳房发育后每个月都应该进行乳腺自检
一般乳腺出现异常的高峰期是在45-55岁之间，但随着现在乳腺疾病发病年龄逐渐年轻化，所以现在乳腺检查最佳时期是在30岁之后每年都检查一次，因为30岁之后的女性是分为绝经的和未绝经的，而不同情况的女性最佳检查时间是不一样的。
- 1月经期女性，因为乳腺会随着月经前后的变化发生不同程度的变化，在月经前几天会出现乳房发胀、疼痛、肿块等，在月经的中后期乳腺比较大并且会发胀，所以最佳检查时间是在月经后的一周左右，这个时候体内雌激素对乳房的影响是最小的，最容易检查出乳房的病情情况；
- 2绝经期女性，目前平均绝经年龄是45岁左右，也是乳腺疾病的高发年龄，这个时候进行乳腺检查注意事项比较少，相对来说比较简单，只需要每个月进行一次自我检查，每年或6个月到医院进行乳腺检查，时间上没有要求，但最好选取固定的一天，这样容易进行比较，也容易发现病情。
没有到30岁的女性也不能大意，20岁以后乳房发育完全就有乳腺检查的必要，但不用每年检查一次，可以每三年进行一次临床乳腺检查，每个月都该有自检的也不能偷懒，可以选择在淋浴的时候进行，会更容易发现乳房问题。
如果在乳腺检查过程中，存在乳腺癌、乳腺增生等乳腺疾病，进行治疗后还需要进行复查，因为乳腺疾病会有复发的可能，尤其是治疗后的前两年内，所以一般复查的最佳时间是治疗后的前两年，每3个月到医院复查一次，第3-5年，复查频率可以减为半年一次，第5年后就跟正常女性一样，每年至少检查一次。
乳腺疾病治疗后也要坚持每年复查
如果在治疗后出现异常情况，则不用拘束于上述时间段，发现问题就及时进行诊治，以免病情加重，一般复查项目包括乳腺区域及淋巴引流区域超声、肝脏超声、血常规、肝肾功能、血脂等，有些实验室还会要求检查乳腺X片，胸部CT。
如果五年都没有任何异常，也不能放松警惕，虽然五年后复发的而风险比较低了，但仍有一定的可能，所以治疗后5年、10年、20年，坚持复查都是有必要的。