母乳喂养对于宝宝来说,是来自大自然的营养,对于宝宝身体的好处也是无法估量的,但是母乳的分泌量在宝宝生长的过程中,会逐渐的减少,需要选择戒奶,很多宝妈并不知道正确戒母乳的方式,接下来一起来了解一下吧。
戒奶的方法
母乳戒奶正确方法
戒母乳需要逐渐的完成,切不可突然就停掉,从每天减少一次喂奶次数开始,等宝宝适应后,再逐渐减少,直到完全断掉,以免宝宝会因为不适应而患有一些疾病,比如宝宝会因为吃不到母乳而着急、上火,导致口腔溃疡,或因为哭闹而导致喉咙发炎等。
可以慢慢添加配方奶粉
断奶要循序渐进,自然过渡,断奶的时间和方式取决于很多因素,每个妈妈和孩子对断奶的感受是各不相同的,选择的方式也是因人而异的。
- 1、如果已经做好了充足的准备,你和宝宝就可以逐渐的适应,断奶的时机已经成熟,就可以给孩子完全断奶;
- 2、断奶之前要有意识减少妈妈和宝宝相处的时间,可以增加爸爸照看孩子的时间,给孩子心理上有适应的过程,让宝宝明白爸爸一样会照顾她,逐渐减少对妈妈的依赖心理;
- 3、在断奶前后,妈妈适当多抱一抱孩子,多给安抚是必要的,但是对于宝宝的无理要求,不要轻易迁就,不能因为断奶的迁就而养成了孩子的不良习惯;
- 4、开始断奶的时候,可以每天给孩子喝一些配方奶,也可以喝新鲜的纯脂牛奶,尽量多鼓励孩子喝牛奶,但只要他想喝母乳,妈妈不应该拒绝,也可以为宝宝做一些辅食;
- 5、大多数宝宝都有半夜吃奶,或者晚上睡觉之前吃奶的习惯,最难断掉的恐怕就是临睡之前和半夜吃奶的习惯了,可以先断掉夜奶,在断临睡之前吃奶的不良习惯。需要爸爸和家人的积极配合。
宝妈们给宝宝戒母乳时应该与添加辅食平行进行,添加辅食的时间最好是与大人的一日三餐时间一致。
逐步断母乳的方式
如果宝宝对母乳依赖很强,快速断奶可能会让宝宝不适,如果你非常重视哺乳,又天天和宝宝在一起,突然断奶可能有失落感,因此可以采取逐渐断奶的方法。
戒奶需要循序渐进
断奶的最佳时机是宝宝8个月左右,但也可以稍微提前或者推迟,一般8个月-1岁半都是合理的,不过我们建议宝宝的哺乳期最好不要少于8个月,先逐步减少喂奶次数,最后断奶。
- 1、大多数宝宝断奶,应该在8个月到一周岁之间,最好选择在春天或者秋天,气温比较适宜,避免宝宝生病;
- 2、在断奶之前,先逐渐给宝宝减少喂奶次数,同时增加辅食的量。先减少白天喂奶次数,再减少晚上哺乳次数;
- 3、等宝宝逐渐适应以辅食为主,渐渐减少对母乳依赖,选择宝宝身体健康时候,果断断奶;
- 4、断奶后要加强对宝宝细心照料,避免断奶期宝宝身体不适应,出现生病情况。
断奶不单取决于宝宝的年龄,气温、季节也是一个取决因素,最佳的季节是春季或秋季,由于宝宝的肠胃功能还不健全,在炎热的天气宝宝容易出现消化不良,妈妈也会有涨奶的痛苦,选择春秋两季,对宝宝妈妈都适合。
科学断奶的方法
科学的断奶的方法主要是采取循序渐进的方法,可以先给宝宝减掉一顿母乳,过一周以后,宝妈感到乳房不太发胀,宝宝消化功能吸收也比较好,就可以再减少一次母乳,这样慢慢来断先断白天,然后慢慢再断掉夜间奶。
戒奶期间爸爸可以多陪伴宝宝
一是不干预,让其自行憋回去,适用于已经哺乳8-10个月以上,奶量已明显减少的,二是在医师指导下服用大剂量的雌激素,适用于还没开始哺乳的,产后1-2天决定断奶的产妇,但需注意有血栓的轻微危险,三是可以吃回奶的食物,比如麦芽、韭菜等,适用于各阶段的断奶,作用相对慢些。
另外在断奶时需清淡饮食,减少喝汤,避免宝宝继续吸吮乳头及乳晕,时机允许的情况下添加辅食,断奶的时候一定要把夏天过去,夏天本来就热以免孩子生病,妈妈一定要先做好准备在断奶。