卵巢的作用很强大，它分泌卵子，影响着女性的生育；分泌雌激素，影响着女性的胸部与经期健康，还调节着内分泌系统，影响着女性的健康与美丽。
通常，女性的卵巢功能在35岁后开始呈现下降趋势，45岁之后可能进入围绝经期，更年期反应逐渐出现，50岁左右出现绝经问题。
而现实却是，部分女性才20多岁、30岁左右就出现了卵巢早衰的问题，更年期症状也随之而来。
卵巢提前衰老的原因有哪些
卵巢早衰受多种因素影响，除遗传基因层面外，还受自身免疫、环境、理化因素、炎症等影响。不良生活习惯也会加速卵巢衰老。
1、长期熬夜
白天忙着工作，晚上忙着熬夜加班、追剧，还有烦人的失眠，都会扰乱内分泌系统，使得雌激素分泌紊乱，从而影响卵巢的健康，使其激素分泌功能减弱。
2、长期情绪不稳定
长期压力过大，整个人处于紧张、焦虑、压抑的不良情绪中，也会影响下丘脑—垂体—卵巢轴的调节功能，影响卵巢的功能，使其排卵功能下降。
3、经常抽烟
据统计，主动和被动抽烟女性的绝经要比不抽烟女性，会提前1-4年，这是因为香烟中的有害物质会加快卵泡的衰竭及生殖功能的丧失，出现卵巢早衰。
4、频繁人流
人流的次数太多会导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能失调，造成经期延长或缩短，经量增多或减少，闭经等月经不调问题，严重可造成卵巢早衰。
5、使用劣质染发剂、化妆品
劣质染发剂、化妆品中含有的苯、汞化合物，通过皮肤黏膜的吸收进而导致女性卵巢功能严重受损，生活中很多的橡胶制品、杀虫剂、塑料制品等亦是如此。
6、过度减肥
一定比例的脂肪是卵巢功能维持的重要条件，过度节食能量摄入不足，机体会消耗大量脂肪来提供能量，致使雌激素合成发生障碍影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。
这些生活习惯，当代年轻人或多或少都有几条，这里也提醒各位女性，如果长时间不来月经、月经量减少要记得及时就医。