打算备孕的姐妹们看过来！ 这份备孕排卵时间表请收下！ 整理了月经周期28-30天的排卵时间表， 月经规律的姐妹们可以参考！ 因为卵子存活时间问题，只要把握好排卵期前后3天！受孕成功率更高哦！ 排卵期一般是下次月经前14天，不管你周期是多少天，只要规律，就可以以此类推！ 祝你们好孕哦！