月经量变得稀少，每次只有一点点；
月经周期越来越短；
月经有时候提前，有时候推迟，有时候直接不来；
……
月经偶尔有几次和平时不一样不用过于担心，但如果你的月经经常如此，别只当作正常波动，因为月经紊乱可能是卵巢早衰的信号！
卵巢早衰指的是 40 岁前卵巢功能衰退，导致月经异常、不孕等问题。如果不及时发现和干预，不仅影响生育，还可能导致提早绝经、骨质疏松、心血管疾病、皮肤衰老加速等健康风险。
月经问题不是小事，越早发现，干预效果越好。如果长期拖延，卵巢功能一旦受损，很多情况下是不可逆的！
3 种月经不正常
小心卵巢早衰！
1. 月经周期越来越短（≤ 21 天）
过去你的月经间隔是 28 天左右，但最近却变成 20 天、18 天甚至更短。这可能是卵巢功能衰退，排卵提前导致的。长期如此，卵巢的储备功能可能正在下降。
2. 月经量变少，甚至闭经
如果你的月经量明显减少，只有一点点，甚至几个月都不来了，就要警惕了。因为卵巢早衰会引起雌激素下降，子宫内膜增生不良会导致月经量减少甚至闭经。
持续 4 个月闭经，是目前公认的卵巢早衰的诊断标准之一，需尽快就诊！
3. 月经不规律，时来时不来
有些女性时而两三个月不来，时而突然提前，这种月经紊乱可能是卵巢功能不稳定的表现。如果你还伴有潮热出汗、情绪波动、失眠等症状，更要警惕卵巢早衰的可能。