“我孙子从小没能喝母乳就已经很可怜了!现在喝贵一点的奶粉怎么了?我出钱补贴,总行了吧?”
婆婆听到小李要把配方奶粉“降级”,从原来的3段改为2段,立即反驳。因为老人认为,孙子强强刚满1岁,儿媳妇小李一直母乳不足,只能从小让他喝配方奶粉,已经比许多同龄人“凄惨”太多了。
所以,从强强满6个月起,就一直喝更贵点的三段奶粉,婆婆觉得这样营养更全面,贵一点总归是好的啊!
但到医院做儿保检查,医生听说刚9个月的宝宝,已经开始喝三段奶粉了,赶紧劝阻,不能再这样了,赶紧换回2段奶粉,再说宝宝体重也超标了!
不知道你有没有做过这样糊涂的决定,超段给宝宝喝奶粉呢?
01 奶粉分段有啥讲究?
根据世界卫生组织推行的《儿童生长标准》,以及我国食药监总局发布的《特殊医学用途婴儿配方食品通则》可以了解到,因为大脑神经发育、免疫系统发育以及消化吸收能力的成熟度等进程不同,需将奶粉划分为不同的段位,以符合不同的营养物质需求。
一般来说,1段适合0至6个月月龄的宝宝、2段适合6至12个月月龄的宝宝、3段适合12至36个月月龄的宝宝,它们含有的营养物质不同。
比如,1段的乳清蛋白占比达到60%以上,接近母乳的蛋白质比例,加上含有利于大脑发育的ARA、DHA等,被称为“母乳黄金替身”。
而2段主要为已经接触辅食的6个月以上婴幼儿提供营养,除了能量、蛋白质含量明显增加外,还加入了预防贫血的铁质,为开始爬行、坐起的宝宝提供巨大能量。
1-3岁宝宝适合喝3段配方奶粉,此时奶粉就是辅食的“最佳拍档”。不仅含有大量的钙物质,帮助宝宝的骨骼与牙齿更好发育。
而且,有的奶粉还会添加维生素、矿物质等辅食可能缺乏的营养物质。
儿科医生提示家长,不同发育阶段,宝宝都有适合的配方奶,别因为自己的错误认知,给宝宝选择超龄的奶粉,埋下健康隐患哦!
02 如何为宝宝选择合适的奶粉?
根据世界卫生组织(WHO)、国际营养科学会等组织通过研究后建议,婴幼儿在不同的发育阶段,对营养的需求有所不同,消化能力也在逐步提升后,可以消化、吸收更多、更复杂的营养物质。因此,婴幼儿奶粉也需按年龄、成长需求进行分段,便于选择。
首先,以发育情况、年龄为依据。
世界卫生组织(WHO)建议,家长为宝宝选择分段奶粉时,应充分考虑年龄、发育情况,以成长需求作为首要挑选依据。
比如,宝妈没有充足的母乳,刚出生的新生儿宜选择接近母乳成分、乳清蛋白含量高的1段奶粉。
到了6个月,已经开始食用蔬菜泥、肉泥、水果泥等辅食后,更适合喝2段奶粉。
我家孩子1岁后添加辅食吃的不错,而且身高体重增长也在范围内,就没选择三段奶粉。如果有条件,可以再1岁以后考虑更换3段。
其次,懂得看配料表
育儿界与营养界普遍认同一句挑选配方奶粉的口诀,那就是“纯字当头少添加,高钙高蛋白是王道”。
配料表的成分越少越好,一般以乳清蛋白粉、脱脂牛奶等天然乳基为最佳选择。若有添加麦芽糊精、白砂糖、食用香精等添加剂,家长们要谨慎选择,因为糖分可能令宝宝长胖,香精更是不利于味觉发育。
值得注意的是,如果成分表出现果胶、糖浆等添加剂,不建议选择。因为它们对肠胃尚且脆弱的宝宝并不“友好”,易刺激肠胃,发生腹痛、腹泻的情况。
最后,确定奶源与加工工艺。
根据2023年市场监管总局修订并发布的《婴幼儿配方乳粉产品配方注册管理办法》可知,婴幼儿配方奶必须标明奶源地,不能使用“源自国外牧场”、“进口奶源”等模糊表述误导消费者。
一般来说,行业内普遍认同的“黄金奶源带”为中国北纬48°牧场、新西兰、荷兰等环境纯净牧场。
除了著名奶源地外,许多大品牌生产的婴幼儿奶粉还会标注有机认证标识(全程无激素、无化肥农药)。
品牌生产的配方奶粉还会在包装上印有溯源码,让消费者通过扫码就能了解到挤奶、灌装、运输、质检等全链路,可以说十分透明了!
所以,选择时,尽量选择大品牌,品质更有保障。
接下来说一些转奶的注意事项,新手爸妈可以收藏下!
医学临床研究显示,大约有10%至15%的婴幼儿在转奶时出现不良反应,包括消化不良、呕吐、腹泻、哭闹不止,甚至是过敏等反应。而转奶的方式,不仅是更换品牌,还有1段到2段,以及2段到3段的转奶过程。
儿科医生建议家长们为宝宝转奶时,不仅要挑选合适的配方奶粉,还要密切关注食用后是否有异常情况。
因为,改变奶源可能会让宝宝的肠道菌群出现短暂失衡,影响肠道正常运转。表现为哭闹不止、拉肚子、腹胀等。
Tips:如果宝宝出现腹泻情况,需注意给他补充水分,避免出现脱水的情况。若出现皮疹等过敏情况,应立即送医,以免出现更严重后果。
育儿寄语:
根据我国国家市场监督管理总局在2023年发布的数据可知,我国婴幼儿奶粉市场规模十分庞大,已超过600亿元,其中1至3段的婴幼儿配方奶粉直接占据70%以上。可见,宝宝对分段奶粉的需求量巨大!因此,在奶粉段位选择上,家长们一定要更慎重一些哦!