自从女性步入青春期开始，内衣就成为她不可或缺的衣物，开始属于好奇，但是后面则变成了束缚。不断滑落的肩带、闷热潮湿的海绵垫、肩带和内衣底围的勒痕、布料摩擦的瘙痒......
说多了都是泪。不穿内衣呢，又担心胸部下垂，变成干瘪的布袋挂在胸前，真的是太难了。
所以，不穿内衣真的会胸部下垂吗？
一、不穿内衣真的会胸部下垂吗？
不会。
严重怀疑，这个说法是内衣商家发明的，完全是夸大了内衣的作用。之所以这么说，是因为女性的胸部内部除了脂肪组织和乳腺组织之外，还有起着支撑作用的乳房悬韧带。
它就像一根根的房梁一样，从内部牵拉支撑着乳腺和脂肪，往外延伸到胸部皮肤，让胸部看起来挺拔有型，即使不穿内衣，依旧可以坚挺。
二、内衣对于胸部到底有什么作用？
内衣作为胸部的第二层皮肤，对于胸部起着固定和支撑的作用。
从胸部重量上来看，A杯相当于两个橙子，B杯两个西红柿，C杯苹果，而E杯则接近于两个哈密瓜。运动时，胸前像挂着两个秤砣，不仅碍事，还可能会引发胸部疼痛，甚至组织损伤。
有研究发现，56%的女性在运动时感到胸部疼痛，并且胸部越大就越容易感到疼痛。穿内衣就可以固定住胸部，减少运动时带来的疼痛，同时支撑住胸部，避免运动损伤悬韧带引起胸部下垂。
三、真正伤害胸部的4件事
1、穿错内衣
内衣过小过紧，挤压胸部，损伤其内部的乳腺组织和乳房悬韧带，导致乳腺疾病和胸部下垂；内衣过大过松，罩杯无法很好的支撑胸部，也会导致胸部下垂的发生。
2、胸部按摩
有些美容院宣称胸部按摩可以治疗乳腺增生，消除肿块、丰胸，千万不要相信。
女性胸部内部是十分脆弱的，它就像一串串的葡萄一样。不当的按摩可能会损伤乳腺腺体和乳管导致乳房皮下出血和乳腺组织间隙水肿，继而引发炎症。
3、抽烟酗酒
研究发现，每天吸烟超过5支的女性，胸部皮肤松弛风险增加2-3倍，香烟中的尼古丁会破坏胶原蛋白，导致胸部下垂和肤色暗沉；每天摄入10g酒精，可使乳腺癌发病风险增加5%，酒精会干扰雌激素代谢，可能增加乳腺疾病的风险。
4、忽视胸部检查
最新数据显示，2025年全球新发乳腺癌病例约280万例，占女性新发癌症的 24.5%，已经超过肺癌，位居女性癌症首位。
早期的乳腺癌不痛不痒，很难察觉，但是可以通过手动自查以及定期检测，提前发现异常，做到早发现早治疗，具体的自检可以参照上图的步骤。