每次月经前一周左右，胸部就开始胀痛、刺痛，甚至碰一下都难受，月经一来又慢慢好了……这种周期性乳房疼痛，其实非常常见。
从医学角度看，大多数周期性乳房刺痛属于生理性乳腺增生的表现，和体内激素水平波动有关。雌激素、孕激素在月经周期里起起伏伏，乳腺组织跟着充血、水肿，就会产生胀痛或刺痛感。这种情况通常不需要特殊检查，更不需要过度恐慌。
但！出现下面这几种情况，建议尽快去乳腺外科或普外科就诊：
1、疼痛不再和月经周期挂钩，变成持续性疼痛
2、疼痛只出现在一侧乳房，而且位置固定
3、摸到明显的硬块，或者乳头有溢液、皮肤有凹陷
4、绝经后新出现的乳房疼痛
5、有乳腺癌家族史，且疼痛性质发生改变
去医院一般会做哪些检查？
医生通常会先做乳腺触诊，根据情况安排乳腺超声。40岁以上，或者超声有可疑发现时，可能会建议钼靶检查。必要时还会做磁共振。这些检查各有侧重，不是越贵越好，听医生安排就行。
日常可以怎么缓解？
1、经前一周减少咖啡、浓茶、巧克力等含咖啡因的食物
2、穿支撑力合适、不压迫的内衣
3、适当运动，帮助改善循环
4、情绪压力大时，疼痛往往会加重，试着放松心情
5、如果疼痛影响生活，可以在医生指导下处理，不要自己乱用药
记住一句话：周期性、双侧、月经后缓解的刺痛，大多不用太担心；但一旦变得“不按规律来”，就值得跑一趟医院。
从医学角度看，大多数周期性乳房刺痛属于生理性乳腺增生的表现，和体内激素水平波动有关。雌激素、孕激素在月经周期里起起伏伏，乳腺组织跟着充血、水肿，就会产生胀痛或刺痛感。这种情况通常不需要特殊检查，更不需要过度恐慌。
但！出现下面这几种情况，建议尽快去乳腺外科或普外科就诊：
1、疼痛不再和月经周期挂钩，变成持续性疼痛
2、疼痛只出现在一侧乳房，而且位置固定
3、摸到明显的硬块，或者乳头有溢液、皮肤有凹陷
4、绝经后新出现的乳房疼痛
5、有乳腺癌家族史，且疼痛性质发生改变
去医院一般会做哪些检查？
医生通常会先做乳腺触诊，根据情况安排乳腺超声。40岁以上，或者超声有可疑发现时，可能会建议钼靶检查。必要时还会做磁共振。这些检查各有侧重，不是越贵越好，听医生安排就行。
日常可以怎么缓解？
1、经前一周减少咖啡、浓茶、巧克力等含咖啡因的食物
2、穿支撑力合适、不压迫的内衣
3、适当运动，帮助改善循环
4、情绪压力大时，疼痛往往会加重，试着放松心情
5、如果疼痛影响生活，可以在医生指导下处理，不要自己乱用药
记住一句话：周期性、双侧、月经后缓解的刺痛，大多不用太担心；但一旦变得“不按规律来”，就值得跑一趟医院。