医生:勿跟风挑战麦当娜16连蹲

最近，“迪丽热巴天使蹲”被众多网友模仿，医生提醒：盲目跟风去做这个动作，很容易导致身体髋关节损伤、膝关节半月板及韧带的损伤、以及踝关节扭伤等情况的发生。

“迪丽热巴蹲”热度还没下去，最近，麦当娜在2001年世界巡回演唱会上的一段视频又被网友挖了出来，在这段2001年的演唱会视频上，麦当娜踩着10厘米的高跟鞋连做16个蹲跳，大开大合的动作让观众看了都感觉心肺在跟着燃烧。而且在这段高难度动作之前，她已经连续唱跳了两小时。

不少网友及健身博主纷纷尝试仿效麦当娜进行“16连蹲”。

国内明星也纷纷加入挑战行列。3月4日上午，歌手何洁在个人社交平台分享了一段挑战麦当娜16个深蹲的视频动态，并发文写道：“挑战一下”。

视频中，何洁一口气做了19个。

林依轮随后也发出视频挑战

“挑战麦当娜16个深蹲”随即也冲上了抖音热榜

对此不少网友表示：太厉害了

也有不少网友表示80后的我，一个也蹲不了

有网友发出了灵魂拷问，这样跳伤不伤膝盖?

医生：难度大危险更大

浙大二院骨科副主任医师刘安接受采访时表示：麦当娜演唱会上做的“16连蹲”，对普通人来说难度更大，危险也更大。

刘医生说：“在16连蹲过程中，膝关节和髋关节都是在不停屈曲伸直，膝关节从伸直到屈曲它有一个挤压的过程，在这个过程中，膝关节中间有半月板这样一个垫片，这个垫片会跟着膝关节的活动而动，如果长时间活动不当就会导致半月板被挤碎。”