同房没水要怎么调理(改善方法汇总)

　　夫妻生活是调节剂，是增进感情的基础，那么如果，夫妻同房时没水的话会令双方失去性趣，这样的会影响夫妻生活质量。下面关于同房下面没水怎么调理(改善方法汇总)，一起来了解了解。

同房没水要怎么调理

　　同房性生活中阴道干涩，会影响性生活质量，改善的方法有：

　　1、充分做好性前戏。同房前男女双方要充分爱抚，特别是女性要放松心情，克服紧张、焦虑的情绪，保持充分的性兴奋。

　　2、适当补充雌孕激素。如为雌激素缺乏，可在医师指导下服用乙烯雌酚、炔诺酮，或放入阴道内，间歇使用。

　　3、可适当使用润肤护肤品和阴道润滑剂。

　　4、如有妇科炎症，如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等，应积极治疗炎症。

同房下面没水怎么调理：

　　1、心理治疗：对于性唤起不足的女性来说，一定要跟伴侣充分交流，让他把前戏变得更温柔，更耐心一些，适当延长时间，给予充分的爱抚。

　　2、平衡体内分泌：女性的阴道干涩很多是由于体内缺少雌激素导致的。应该补充维生素A、保持标准体重、规律饮食、保证睡眠质量等。

　　3、药物治疗：肾阴虚、气血亏虚，找中医调理调理，同时适当使用一些益气养血、滋补肾阴的中药如黄芪、红参、当归、枸杞、女贞子、何首乌、熟地等，会收到比较好的效果。

　　4、补充雌激素：更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥，可以在医生指导下适量补充雌激素。

　　5、饮食均衡：缺少维生素B2也会引起阴道干涩，如果同时伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况。可以多吃一些五谷杂粮和带皮的水果，以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。

同房下面没水怎么调理：

　　同房下面没水可以通过以下几种方式来改善：

　　1、卵巢功能分泌雌激素水平低于正常水平，可以适当的补充雌激素，可以口服也可以选择阴道用药，但是不建议长期使用。

　　2、女性心理紧张导致的，可以提前多沟通，放松心态，不要紧张，提前刺激阴蒂等敏感部位为同房做准备。

　　3、如果存在妇科方面疾病，需要提前治疗，不然同房过程中女性会比较疼痛，久而久之会比较排斥同房，也就不容易分泌阴道粘液。

　　4、使用润滑剂：当女性绝经后，卵巢不再分泌激素，女性同房时就会觉得干涩、没有水。建议同房时使用润滑剂，用润滑剂就可以人为的润滑，可以去药店买正规的润滑剂。