很难怀二胎怎么办(想怀孕怀不上教你三招)

随着现在的人们生活条件日渐提高，已经不在满足只生育一个宝宝，为了不让大宝孤单，许多家庭加入到了生二胎的行列中。但是，有的想生二胎的妈妈却很难怀成功，甚至比怀一胎还难，那么，很难怀二胎怎么办？教你4招二胎怀上更轻松！

很难怀二胎怎么办

1.检查输卵管

想要二胎却怀不上，多数情况都是由于女性输卵阻塞导致的，输卵管阻塞导致卵子与精子无法相遇，就会导致女性无法顺利受精。如果去医院检查很容易确诊，然后进行输卵管的疏通，通常都是可以受孕的。也有可能是一些妇科炎症导致的，一般与患者不注意个人局部卫生有关系，因此，无法怀孕的要先去医院进行相关检查，明确是什么原因导致无法怀孕，再进行针对性的治疗，在治愈之后通常都是可以怀孕的。

2.年龄较大

还有可能是夫妻双方的年龄较大，精子和卵子质量下降，就会较难怀孕，医生会指导双方在女性排卵期进行同房，以提高怀孕的概率。

3.放松心情

想怀二胎若是心理压力大，经常出现焦虑、紧张、担忧等不良情绪的，就容易引起内分泌异常，而导致激素水平失调，增加怀孕的困难性。要保持好的心态，有利于体内内分泌的调节，对怀孕有较大的促进作用。

4.抓住排卵时间

排卵期内同房可以增加怀二胎的机会，排卵期一般在下次月经前14天左右，但是对于月经不规律的女性，建议还是通过排卵试纸、B超监测、基础体温的方式来推测排卵期，以此增加同房受孕的机会。

二胎怀不上怎么办

1.备孕要充分：想生二胎也是需要进行备孕，做好饮食调理、作息规律、锻炼体质、积极服用叶酸等，将身体调整到最佳状态，以此来提高精子和卵子的质量，更容易增加怀孕的可能性。

2.积极体检：夫妻想要怀孕生二胎，需要做孕前的体检，了解身体的实际情况，若检查出有不利于受孕的疾病，需要先治疗，待疾病得到控制后在进行怀孕。

3.间隔一定时间：如果头胎是顺产，间隔一年为益，如果头胎是剖腹产，那最好间隔在两年以上为好，需要在身体能够达到再次怀孕的标准才能考虑怀孕。

4.减少药物的服用：想生二胎的宝妈，如果使用长期的避免措施或者服用避孕药，也会对受孕有影响。最好在停止避孕后半年再考虑生二胎。如果女性月经不正常，也会影响受孕。

5.改掉不良习惯：生活中若有抽烟喝酒、喝浓茶、咖啡的，需要戒掉，会影响精子和卵子的活性，降低怀孕几率。

想怀孕怀不上教你几招

1.排卵期同房：女性要了解自己的排卵期，在排卵期增加同房次数，增加卵子和精子的结合机会，增肌怀孕机会。

2.同房体位调节：同房采取合适的体位可以增加怀孕机会，可以采取男上女下或者背后式，使得精液充分靠近宫颈口，增加件精子与卵子的相遇机会。同房后在床上可以平躺30分钟左右，有利于精子的充分进入宫颈内。

3.保持放松：怀孕需要保持心态放松，这样有利于体内内分泌的调节，能更好的促进激素的分泌，促进卵子质量的提高，容易受孕。

总结：以上是“很难怀二胎怎么办”的主要内容，可以通过以上4种方式来进行，想生二胎的宝妈要做好孕前体检，了解自身身体情况，若是存在一些疾病的，就需要先治疗，待治愈后在进行怀孕，可以增加怀孕机会。同时，在日常也要做好备孕措施，合理饮食和作息，保持心情舒畅，更有利于增加受孕的机会。