着床期躺着好还是散步好(影响着床失败的主要原因)

　　1、着床时期是需要注意多休息而不是多运动，要注意多卧床休息，这样对于保胎是有力的，如果运动过于剧烈，很容易造成失败，日常生活中注意少吃多餐，保证饮食营养，需要这样对身心健康是有利的，不能过于疲惫劳累。

　　2、其实，女性排卵后散步对着床成功没有好处也没有坏处的，着床期间如果女性长期躺着也是可以适当散步的建议女性不要剧烈运动，注意适当休息，同时保持愉快的心情，这样才不会影响成功。

排卵同房后散步女性更容易好孕？

　　1、散步对受精卵是没有影响的，也不会影响到着床。

　　2、一般来说，散步不会影响受精卵着床，普通的运动是不会影响受精卵着床的，散步是很温和的动作，只要不是一次性走到精疲力竭，对着床没有影响，剧烈运动可影响着床受孕是一个复杂的生理过程，受精卵要着床，首先要进入到子宫内，一般着床时间需要2-3天，如果这个时候剧烈运动，身体震荡幅度过大，是会影响着床的。

　　3、女性在同房以后长时间处于紧张焦虑状态，反而可能会影响受精卵的着床，大量的散步对受精卵着床没有很好的益处，因此才建议女性在排卵以后要注意休息少走动，同时还不能跑步剧烈运动，女性排卵后多走路，通常对受精卵的着床没有太大影响，所以排卵后多走路对着床没有帮助。

影响着床失败的主要原因

　　1、胚胎的质量和发育潜能是关键因素，比如精子或卵子质量不好，就会影响受精卵着床。

　　2、妇科疾病，比如，有子宫肌瘤、宫颈黏连或是卵巢囊肿等疾病，会影响受精卵着床，导致着床失败。还有宫腔环境（子宫内膜情况、输卵管是否积水）等。

　　3. 内分泌紊乱，比如像甲状腺功能异常、高泌乳素血症、胰岛素抵抗等等都可能影响胚胎着床或导致胚胎停止发育。

　　4.心理因素影响，对于怀孕这件事，心理因素是常谈的问题，在影响胚胎着床的诸多因素当中，心理原因非常重要。比如部分女性精神过度紧张或是心理压力大，也会发生受精卵着床失败。