备孕排卵时间表！科学备孕挑战一次就中

打算备孕的姐妹们看过来！

这份备孕排卵时间表请收下！

整理了月经周期28-30天的排卵时间表，

月经规律的姐妹们可以参考！

因为卵子存活时间问题，只要把握好排卵期前后3天！受孕成功率更高哦！

排卵期一般是下次月经前14天，不管你周期是多少天，只要规律，就可以以此类推！

祝你们好孕哦！