解读备孕6要素！关于怀孕您准备好了吗

为了增加成功受孕的机会，备孕女性要做到：

✽健康生活，控制体重，平衡饮食、规律运动，控制压力，少喝浓茶、咖啡

✽规律的性生活，每周两次左右是一个比较合适的频率，不过因人而异

✽临近排卵期时每天同房

✽孕前检查可以彻底排查身体问题，有针对性地找出适于妊娠的治疗方案