【便秘吃什么好】便秘吃什么水果好_便秘吃什么蔬菜好

便秘是很多人的难言之隐，虽不是什么大病，却十分让人痛苦。便秘吃什么好？是很多便秘人士会问的一个问题。便秘饮食需要注意