便秘最怕的三种蔬菜是什么(宝宝吃什么蔬菜通大便)

日常生活中如果饮食比较上火可能会导致便秘的情况出现，无论是大人还是婴儿便秘的问题都应该引起重视

通便的蔬菜有哪些？便秘最怕的三种蔬菜

现在有很多朋友都存在着便秘的情况，有些人会选择服用一些药物来改善，但这毕竟不是长久之计，其实日常生活中的一些蔬菜对于