高血压头晕怎么办最快最有效？（这四个方法有效应对血压高头晕）

高血压的发生与许多不健康的生活因素有关，如吸烟、肥胖、高盐高脂饮食、大量饮酒、缺乏体育锻炼、熬夜、精神紧张等。