水果蔬菜维生素c十大排行榜(真正的维C之王)

富含维生素c水果蔬菜排行榜上有刺梨、冬枣、沙棘、豌豆苗、羽衣甘蓝等，其中，刺梨更是有维C之王的美称

维生素C的蔬菜水果有哪些呢？（这5种食物富含维生素C）

随着人们经济条件的改善，越来越多的人关注健康与营养的话题。目的是为了有一个强壮的身体，更好的享受生活。